ការទទួលខុសត្រូវល្អបំផុតទាំង ១០ ចំពោះអត្ថបទយោគៈរបស់ទស្សនាវដ្តីយ៉កថែមស៍

នេះគឺជាអ្វីដែលកំហឹងមើលទៅលើមនុស្សដែលធ្វើយូហ្គា

jill Marie jones ash ទល់នឹងមនុស្សអាក្រក់ស្លាប់

យើងកំពុងហៅវាឥឡូវនេះ៖ ភាពមិនចម្រូងចម្រាសល្អបំផុតប្រចាំឆ្នាំ ២០១២ នឹងមាន ទស្សនាវដ្តីញូវយ៉កថែមស៍ ការដកស្រង់របស់ របៀបយូហ្គាអាចបំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នក។ ធាតុនៅក្នុងសំណួរបានរត់កាលពីចុងសប្តាហ៍; ជាផ្នែកមួយនៃសៀវភៅដោយ yogi លោក William J. Broad ដែលបានអះអាងថាមនុស្សអាចរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរឬរងរបួសឬស្លាប់ដោយសារការអនុវត្តយូហ្គា។ កត់សម្គាល់ពាក្យដែលអាចមាននៅក្នុងចំណងជើង។ យូហ្គា អាច បំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នក។ មិនមែនយូហ្គានឹងបំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នកទេ។ វាជាភាពវាងវៃដែលអ្នកអានអត្ថបទភាគច្រើនហាក់ដូចជាខកខាន។

ជំនួសឱ្យការនិយាយណាំណាសហើយបន្តរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេសិស្សយោគៈកំពុងចេញពីការងារធ្វើឈើដើម្បីសំរេចចិត្តលោកអ៊ិនក្នុងនាមជាជនក្បត់និងជាអ្នកបំភ័យ។ យូហ្គាមួយចំនួនត្រូវបានប្រើនៅក្នុងអត្ថបទត្រូវបានសម្ភាសដោយការបោះពុម្ពផ្សាយផ្សេងទៀតដើម្បីនិយាយថាលោក Broad បានធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត។ កន្លែងផ្សេងទៀតកំពុងលោតនៅលើរថភ្លើងគិតថ្មីដែលកាន់តំណែងរយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យខូចរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។

នៅចុងបញ្ចប់ការជជែកវែកញែកទាំងមូលនេះមិនមែនជាការចាប់ផ្តើមទេពីព្រោះដូច សារ៉ាមីល ពី The Awl ចង្អុលបង្ហាញបាទអ្នកអាចរងរបួសពេលធ្វើយូហ្គា។ អ្នកក៏អាចរងរបួសនៅពេលដើរនៅតាមផ្លូវ។

យើងបានរកឃើញអត្ថបទល្អ ៗ ទាំង ១០ ដែលចាប់យកចំណុចមិនសមហេតុផលនៃរឿងនេះ ដង រឿងអាស្រូវសុខភាព du du ។ រីករាយហើយចងចាំ: ដកដង្ហើមវែងៗ។

១ ។ ហេតុផល ៦ យ៉ាងដែលមិនអើពើនឹងអត្ថបទយោគៈ“ ញូវយ៉កថែមស៍” - អេលអេល (ច្បាស់ជាអ្នកឈ្នះកំពូលព្រោះវាត្រូវបានគេផ្តល់ជូនពានរង្វាន់ខ្ពស់នៅលើហ្គូហ្គោលហើយត្រូវបានលើកឡើងស្ទើរតែជាអត្ថបទផ្ទាល់។ )

ពីរ។ យូហ្គាមិនចាំបាច់បំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នកទេ - បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ

៣ ។ ការឆ្លើយតបពីគ្រូយោគៈអាយយ៉ាហ្គារគឺរ៉ចឺរខូលបានបញ្ចូលទៅក្នុង កាសែតញូវយ៉កថែមស៍ ដុំ - ហ្វេសប៊ុក

បួន។ Yogi Glenn ខ្មៅឆ្លើយតបទៅ ញូវយ៉កថែមស៍ អត្ថបទស្តីពីយូហ្គា កាសែត The Huffington Post (ខ្មៅក៏ត្រូវបានគេដកស្រង់សម្តីយ៉ាងច្រើននៅក្នុងកាសែតឌឺហ្គឺរ) ទស្សនាវដ្តី Times អត្ថបទ)

៥ ។ យូហ្គានឹងមិនបំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់សាសនាហិណ្ឌូបានថែមទៀត - កាសែត Huffington Post ជាថ្មីម្តងទៀត (HuffPo មានចំនួនប្រហាក់ប្រហែល) ប្រាំ ការឆ្លើយតប ក្នុង សរុប ទៅធាតុ។ ពួកគេពីរនាក់និយាយអំពីវិធីមិនធ្វើឱ្យឈឺចាប់នៅក្នុងថ្នាក់យោហ្គាខណៈដែលពីរនាក់ទៀតបានអះអាងថាយូហ្គាមិនអាចបំផ្លាញរាងកាយរបស់ពួកគេបានទេ។ )

៦ ។ អ្នកគួរលះបង់យូហ្គាមែនទេ? អ្នកជំនាញឆ្លើយតបទៅនឹងភាពចម្រូងចម្រាសយូហ្គារបស់កាសែតញូវយ៉កថែមស៍ - AlterNet (ចម្លើយគឺពិតណាស់ទេ។ ដើម្បីឱ្យមានភាពយុត្តិធម៌លោក Broad បានលើកឡើងពីករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលក្នុងនោះនរណាម្នាក់ត្រូវឈប់ហាត់យូហ្គាទាំងស្រុងដោយហេតុផលវេជ្ជសាស្ត្រ) ។

៧ ។ គ្រោះថ្នាក់នៃយូហ្គា - សុខភាពបុរស (ចុងក្រោយមាននរណាម្នាក់នៅជាប់នឹងបុរសតូចដោយយល់ព្រម កាសែតញូវយ៉កថែមស៍ !)

៨ ។ ទស្សនាវដ្តីញូវយ៉កថែមស៍មិនចូលចិត្តយូហ្គាទេ - ទស្សនាវដ្តី Philadelphia

៩. អត្ថបទណាមួយដែលមានសញ្ញាណសំគាល់សំនួរនៅចុងបញ្ចប់ដើម្បីបង្ហាញអ្នកថាអ្នកនិពន្ធនៃផ្នែកនេះមិនប្រកាន់យកទេតែចង់ទទួលបានព័ត៌មានពីការគ្របដណ្តប់ៈ តើយូហ្គាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ? ការជជែកវែកញែក - អាត្លង់ទិក ; តើយូហ្គាបំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នកទេ? - គ្លូបនិងម៉ែល ; ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលការខូចខាតរីទីណានិងសរសៃប្រសាទដែលជាប់: តើយូហ្គាធ្វើឱ្យយើងមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងល្អទេ? - អ៊ីមែល​ប្រចាំថ្ងៃ

១០ ។ ផ្នែករបស់ទូរទស្សន៍ NBC Nightly News ស្តីពីគ្រោះថ្នាក់យោគៈរួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនិយាយថាខ្ញុំបានឃើញរបួសយូហ្គាមួយតោន។ មិនមានតួលេខច្បាស់លាស់ទេប៉ុន្តែការស្ទង់មតិនៅសាកលវិទ្យាល័យកូឡុំបៀបានបង្ហាញពីការរងរបួស…ការភ័យខ្លាចកំពុងកើតឡើងយ៉ាងក្តៅគគុកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។