សំខាន់ សុខភាព តើធ្វើដូចម្តេចស្ទូឌីយោរាំប្រូគ្លីននេះមានភាពរឹងមាំតាមរយៈសហគមន៍

តើធ្វើដូចម្តេចស្ទូឌីយោរាំប្រូគ្លីននេះមានភាពរឹងមាំតាមរយៈសហគមន៍

តើខ្សែភាពយន្តអ្វីដែលមើលឃើញ?
 
និស្សិតកសាងភាពរឹងមាំនិងទំនុកចិត្តតាមរយៈរបាំបង្គោល(រូបថត៖ Kelsi Trinidad សំរាប់អ្នកសង្កេតការណ៍)



ការលោតផ្លោះរបស់ជីជីនវីនរបស់ជីជីនវីនតាមរយៈស្ទូឌីយោហ្គ្រីនហ្គ្រីនថេននៅពេលសិស្សចាប់ផ្តើមរំកិលកន្ទេលយូហ្គារបស់ពួកគេ។ បនា្ទាប់មកថ្នាក់ចាប់ផ្តើមដោយពន្លឺលាតនិងបក់ទៅលោត។ អ្នកថ្មីទាំងប្រាំបីនាក់នៅក្នុងបន្ទប់ចែករំលែកនូវពន្លឺដែលមិនប្រាកដប្រជានៅពេលពួកគេត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យលើកត្រគាករបស់ពួកគេ។

នៅពេលដែលថ្នាក់រុញចូលទៅក្នុងផែ្នកការចាប់ច្របាច់ចាប់ផ្តើម។ លោក Kirsten Dahmer អ្នកបង្ហាត់បង្ហាញពីការធ្វើកាយវិការពីសត្វឆ្កែចុះទៅក្រោម។ វាឆ្ងាយពីវន្ទនាការព្រះអាទិត្យតាមស្តង់ដាររបស់អ្នកប៉ុន្តែបន្ទាប់មកម្តងទៀតពួកគេមិននៅទីនេះសម្រាប់យូហ្គាទេ។

ល្អហើយក្រោកឈរឡើងហើយរើសបង្គោលមួយ។

IncrediPOLE ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងស្ទូឌីយោយោគៈ Bed-Stuy ពិសិដ្ឋ ហើយវាប្រែថាចិត្តគំនិតសហគមន៍ដំបូងទៅជាទម្រង់មួយនៃភាពរឹងមាំដែលមិនទំនង: របាំបង្គោល។ ស្ទូឌីយោតូចនេះបំពេញភារកិច្ចផ្តល់នូវទំរង់កាយសម្បទាដែលដកហូតការវិនិច្ឆ័យដែលវាក៏អាចរកឃើញឫសគល់របស់ខ្លួនក្នុងការដោះសម្លៀកបំពាក់ចេញដែរ។

នៅពេលដែលសាក្រេតបានប្រកាសថាខ្លួននឹងលុបបំបាត់ថ្នាក់បង្គោលរបស់ខ្លួនដើម្បីពង្រីកស្ទូឌីយោយូហ្គាម្ចាស់ក្រុមហ៊ុន IncrediPOLE Sharon Goldberg និង Kirsten Dahmer ចង់រក្សាវប្បធម៌ដែលពួកគេបានដាំដុះដោយចាប់ផ្តើមស្ទូឌីយោបង្គោលរបស់ពួកគេ។អ្នកស្រី Dahmer បាននិយាយថាខ្ញុំមិនដែលគាំទ្របរិស្ថាននោះទេ។

IncrediPOLE ផ្តល់ជូននូវថ្នាក់រៀនចាប់ពីថ្នាក់ថ្មីរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅចន្លោះនោះរួមមាន Intro to Contortion, Pole Combos និងថ្នាក់សិចស៊ីដែលផ្តោតលើក្បាច់រាំដែលខ្ញុំចាក់ថាអ្នកមើលទៅល្អនៅជាន់របាំ។ ថ្មីៗនេះស្ទូឌីយោបានរៀបចំសិក្ខាសាលាដ៏ក្តៅគគុកជាមួយអតីតជាងកាត់សក់លុចដែលនិស្សិតបានរៀនផ្លាស់ប្តូរភាពទាក់ទាញភាពទាក់ទាញនិងដំណើរឆ្ពោះទៅរកជីវិតស្នេហាដែលប្រសើរជាងមុន។ ស្ទូឌីយោមានមោទនភាពចំពោះភាពគ្មានការវិនិច្ឆ័យបរិយាកាសវិជ្ជមានផ្តល់កន្លែងមួយដែលមានប្រាំមួយកញ្ចប់និងសែលុយឡូស។

ទោះបីជាមានការប្រកួតប្រជែងខ្លាំងដែលកំពុងរីកដុះដាលនៅក្នុងសហគមន៍បង្គោលក៏ដោយក៏ IncrediPOLE នៅតែទទូចចង់រក្សាកន្លែងទំនេរ។ អ្នកស្រី Dahmer បាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថាមិនមានផ្នែកណាមួយនៃខ្ញុំដែលចង់ទទួលការវិនិច្ឆ័យប្រឆាំងនឹងអ្នកដទៃទេ។ វាមិនមែនជាអ្វីដែលជម្រុញយើងហើយវាមិនមែនជាភាពរស់រវើកដែលយើងចង់ផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងស្ទូឌីយោនោះទេ។ វាក៏និយាយអំពីអ្វីដែលនៅសេសសល់អាចប្រើបានសម្រាប់មនុស្សដែលភ័យដើម្បីបំបែករបាំបង្គោល។ខ្ញុំយល់ច្បាស់ថាការភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកចូលដំបូងហើយអ្នកឃើញមនុស្សធ្វើរឿងឆ្កួត ៗ ហើយអ្នកគិតថាខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានទេ។ អ្នកមិនត្រូវបានគេសន្មត់ថា។ មិន​អី​ទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់អោយអ្នកសប្បាយ។ ស្ទូឌីយោហ្គ្រីនហ្គ្រីនដែលជាផ្ទះមានបង្គោលខ្ពស់បំផុតនៅទីក្រុងញូវយ៉ក(រូបថត៖ ការគួរសមរបស់ IncrediPOLE)








ជាមួយនឹងពិដានដ៏ស្រស់បំព្រងធ្នឹមអូកលាតត្រដាងនិងចើងរកានកមដោនៅលើជញ្ជាំងស្ទូឌីយោមើលទៅដូចជាបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវកក់ក្ដៅជាងកន្លែងសម្រាប់រាំបង្គោល។ អតីតសាលទទួលភ្ញៀវសម្រាប់សង្គមប្រជាធិបតេយ្យប៉ូឡូញទីធ្លាផ្ទះហាក់ដូចជាមិនធម្មតាទេតែសមរម្យសមរម្យ។

លោកស្រី Dahmer បានចាប់ផ្តើមអាជីពរាំជាមួយរបាំបាឡេតាំងពីវ័យក្មេងហើយទីបំផុតបានរាំរបាំពីលើអាកាស។ បន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍ថារបាំពីលើអាកាសមានទម្ងន់ធ្ងន់ពេកលើល្ខោននេះអ្នកស្រី Dahmer បានរៀនថ្នាក់បង្គោលមួយនៅឯពិសិដ្ឋហើយបានរកឃើញថាវាសមនឹងឧបករណ៍ផ្ទុកដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ នៅពិសិដ្ឋលោកស្រី Dahmer បានជួបលោកស្រី Goldberg ហើយអ្នកទាំងពីរបានក្លាយជាសមាជិកនៃក្រុមរាំរបាំបង្គោលនៅជិតពិសិដ្ឋ។ ពួកគេត្រូវបានគេខ្ទេចខ្ទីនៅពេលដែលពួកគេបាន that ថាពួកគេនឹងបញ្ឈប់ថ្នាក់រៀនបង្គោលហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតផែនការដើម្បីបើកស្ទូឌីយោផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែឧបសគ្គនៃថវិកាពួកគេស្ទើរតែបោះបង់ចោលក្តីសុបិន្តរបស់ពួកគេប៉ុន្តែកន្លែងទំនេរដែលមានតំលៃសមរម្យបានបើកហើយពួកគេទាំងពីរបានក្លាយជាម្ចាស់នៃស្ទូឌីយោផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។អ្នកស្រី Dahmer បាននិយាយថាប្អូនស្រីរបស់ខ្ញុំមានកូនហើយខ្ញុំនឹងមានស្ទូឌីយោបង្គោលមួយ។ នេះគឺជាកូនរបស់យើង។

ចក្ខុវិស័យរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងពេលវេលាដ៏ល្អមួយដោយមានពិភពទំនើបដែលពេញចិត្តនឹងស្ទូឌីយោហាងលើកន្លែងហាត់ប្រាណដ៏ធំសម្បើម។ គូនេះបានទទួលយកវប្បធម៌នៃក្រុមកីឡាផេតផេសអត្តពលកម្មនិងសាច់ដុំដែលសមនឹង Instagram ។ ចលោកស្រី Dahmer បានមានប្រសាសន៍ថា“ វប្បធម៌របស់វាគឺឆ្កួតណាស់ឥឡូវនេះ។ ការមានអាប់សចម្លែកតូចចម្លែកចំលែកពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ឥឡូវនេះ។ នោះគឺជាស្តង់ដារនៃភាពស្រស់ស្អាត។ ខណៈពេលដែលវប្បធម៌ឈ្លាសវៃសម្បទាបានបង្ហាញថាខ្លួនវាអស្ចារ្យសម្រាប់អាជីវកម្មលោកស្រី Dahmer កាន់តែមានភាពផ្ទាល់ខ្លួនថែមទៀត។ វាកាន់តែច្រើនអំពីអ្វីដែលអ្នកមានសមត្ថភាពជាជាងអ្វីដែលអ្នកមាន។នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យរាងកាយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតចំពោះរាងកាយខ្ញុំ។ អ្នកបង្ហាត់ប៉ូលពិសីនិង IncrediPOLE, រ៉ូហ្សេស(រូបថត៖ ការគួរសមរបស់រ៉ូហ្សេយ)



ការវាយតម្លៃ snl ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ

អ្នកបង្ហាត់បង្រៀននិងប្រកាសខ្លួនឯងប៉ូលពិសិដ្ឋ រ៉ូហ្សេម ចាប់យកវគ្គនៅរាត្រីថ្ងៃពុធរបស់នាងនៅថ្ងៃពុធ។ ខណៈពេលដែលឯកសារធម្មតារបស់នាងនៅក្នុង, បន្ទាយរាក់ទាក់បានបំពេញស្ទូឌីយោ។ ថ្នាក់ចាប់ផ្តើមច្រើនជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹងផ្លូវតូចនិងវគ្គធម្មតា។ គ្មានដង្កូវល្អរបស់សាដានៅខាងក្រោយនៅពេលដែលក្រុមចាប់ផ្តើមរង្វង់ត្រគាកហើយបន្ទាប់មកដៃគូរដៃកូនកាត់រមៀលឡើងដែលស្រដៀងនឹងអ្វីដែលស្រដៀងនឹងរបាំដែលអាចបកស្រាយបាន។

ការសង្កត់ធ្ងន់របស់លោកស្រីម៉ៃស៍លើការបង្កើតបរិយាកាសទទួលយកមួយត្រូវបានជំរុញដោយដំណើរនៃការទទួលយកខ្លួនឯងរបស់នាងតាមរយៈកាយសម្បទា។ កាលពី ៨ ឆ្នាំមុនក្នុងការសម្រកទំងន់លោក Mays បានចូលរួមជាមួយក្លឹប Crunch Gym ហើយត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដោយចំណងជើងនៅលើកាលវិភាគថ្នាក់រៀន៖ ផលហាត់ប្រាណ។ វាជាម៉ោងលោកស្រីម៉ាយបាននិយាយថារឿងដែលអស្ចារ្យបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើជាមួយរាងកាយរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែមកដល់ពេលនេះគឺអស្ចារ្យបំផុត។ នាងត្រូវបានគេភ្ជាប់ភ្លាមៗ។

ខ្ញុំបានទៅកន្លែងហាត់ប្រាណពីរបីខែហើយខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវទេ។ ខ្ញុំបានគិតថាប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងនេះហើយរស់នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនោះខ្ញុំនឹងស្គមហើយល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាវាខុសប៉ុណ្ណាទេ។

លោកស្រីម៉ៃត្រូវបានបញ្ជូនទៅកុលសម្ព័ន្ធពិសិដ្ឋបន្ទាប់ពីបានចូលរួមប្រកួតប្រជែងរាំរបាំបង្គោលតូច។ នាងចាប់ភ្នែកម្ចាស់របស់ពិសិដ្ឋហើយត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើជាគ្រូ។

វណ្ណៈត្រូវចំណាយពេលមួយចំហៀងនៃការវិលរបស់អ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យដោយចរចាអវយវៈរបស់ពួកគេជុំវិញបង្គោលដែករអិល។ ការក្រឡេកមើលមុខរបស់និស្សិតមានចាប់ពីការផ្តោតអារម្មណ៍ថេររហូតដល់ការភ្ញាក់ផ្អើលដែលមិនបានរំពឹងទុកនៅពេលពួកគេលើកទឹកចិត្តនិងអបអរសាទរចំពោះភាពប៉ិនប្រសប់របស់ចលនានីមួយៗ។

ខណៈពេលដែលភាពរឹងមាំនៃបង្គោលបានទទួលប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងទីក្រុងនានានៅទូទាំងប្រទេសនៅតែមានស្នាមប្រឡាក់ដែលភ្ជាប់វាជាមួយនឹងការដោះចេញ។ មុនពេលក្លាយជាគ្រូបង្រៀនរាំពេញម៉ោងអ្នកស្រីម៉ៃត្រូវបានគេបណ្តេញចេញដោយមិនរកប្រាក់ចំណេញសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាង។ម៉ាយនិយាយថាមនុស្សមិនមានពេលដើម្បីបញ្ឈប់និងសួរសំណួរទេ។ ពួកគេឃើញរូបភាពតែមួយហើយពួកគេមិនត្រូវការការពន្យល់ទៀតទេ។ រូបភាពដូចគ្នាដែលមនុស្សផ្សេងទៀតអាចមើលឃើញនិងមើលទៅខ្ញុំឃើញជំហានដ៏អស្ចារ្យមួយនៅក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។

ខ្ញុំធ្លាប់បានរៀនថ្នាក់សម្បទាដទៃទៀតពីមុនមកហើយមិនមានឱកាសដើម្បីច្នៃប្រឌិតទេ។ នេះអ្នកកំពុងរៀនអ្វីដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនជាងថ្នាក់វិល។

សិស្សខ្លះយល់ឃើញថាសហគមន៍ទទួលយកដែលកំពុងខ្វះខាតនៅក្នុងពិភពកាយសម្បទា។ និស្សិតវ័យ ២៤ ឆ្នាំម្នាក់បាននិយាយថាវាផ្តល់អំណាចភាពសប្បាយរីករាយនិងទីប្រជុំជនមិនគួរឱ្យជឿនៅទីនេះ។ ខ្ញុំមិនបានមកយូរទេហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្ញុំស្គាល់មនុស្សដែរ។ អ្នករាល់គ្នារីករាយដែលបានឃើញខ្ញុំហើយមានមោទនភាពចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំសំរេចបានដូចជាខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំសំរេចបាន។សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវាជាសិល្បៈនៃការរាំបង្គោលដែលធ្វើឱ្យពួកគេត្រឡប់មកវិញ។អតីតអ្នករបាំវ័យ ២៧ ឆ្នាំរូបនេះបាននិយាយថាខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើលំហាត់កាយសម្បទាផ្សេងទៀតហើយមិនមានឱកាសច្នៃប្រឌិតទេ។ នេះអ្នកកំពុងរៀនអ្វីដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនជាងថ្នាក់វិល។

នៅពេលដែលថ្នាក់បានបញ្ចប់លោកស្រីម៉ៃនិងសិស្សរបស់លោកស្រីបង្កើតជារង្វង់នៅចំកណ្តាលនៃជាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យត្រជាក់ចុះ។ នាងនិយាយថាខ្ញុំចង់អរគុណអ្នកទាំងអស់គ្នាដែលបានអោយខ្ញុំទាត់លារបស់អ្នក។ ក្រុមនេះបានញញឹមនិងចែករំលែកស្នាមញញឹមហត់នឿយនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមបង្កើតគុដូដោយទទួលស្គាល់សមិទ្ធិផលរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

អត្ថបទដែលអ្នកអាចចូលចិត្ត :