សំខាន់ សុខភាព ការ Hack និយាយជាសាធារណៈ ៣ នាទីចុងក្រោយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅមានភាពជឿជាក់និងស្ងប់ស្ងាត់

ការ Hack និយាយជាសាធារណៈ ៣ នាទីចុងក្រោយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅមានភាពជឿជាក់និងស្ងប់ស្ងាត់

តើខ្សែភាពយន្តអ្វីដែលមើលឃើញ?
 
វិធីសាស្រ្តចុងក្រោយដើម្បីបង្ហាញពីភាពជឿជាក់របស់អ្នក។បិនរ៉ូសេត / យូសសាប់



នាឡិកាកំពុងដំណើរការ។ អ្នកនៅសល់តែ ៣០ នាទីប៉ុណ្ណោះពីការផ្តល់បទបង្ហាញជាលើកដំបូងទៅកាន់ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ក្រុមហ៊ុនថ្មីរបស់អ្នក។ អ្នកបានរៀបចំរួចរាល់ហើយហើយអ្នកបានឆែក PowerPoint របស់អ្នកពីរដងរួចមកហើយ។ អ្នកបានហាត់សមរឿងទាំងអស់ out ៗ ។ បន្ទាប់មកដើម្បីឱ្យប្រាកដអ្នកបានកត់ត្រាខ្លួនអ្នកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកហើយស្តាប់វាវិញ។

អ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធានាថាអ្នកពិតជាមិនមានពាក្យកុហកទេ ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។

ហើយអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ដែរ។ នោះគឺរហូតដល់ការចងចាំឆ្ងាយចូលក្នុងគំនិតរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកកំពុងផ្តល់នូវការសង្ខេបដ៏សំខាន់មួយដល់ដៃគូជាន់ខ្ពស់និងវិនិយោគិនសំខាន់ៗមួយចំនួនដោយគ្រាន់តែមើលទៅទំព័រទី ២ នៃកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកហើយរកឃើញក្រដាសទទេមួយសន្លឹក។ព្រីនធ័រអស់ទឹកថ្នាំ…អ្នកនៅសល់ពេលត្រីមាសទី ១ នៃរបាយការណ៍ហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ។ ភាពរអាក់រអួលដែលបណ្តាលឱ្យនៅតែធ្វើឱ្យអ្នករមួលក្រពើ។ ហើយភ្លាមៗនោះអ្នកនឹងត្រូវឈានទៅរកការប្រជុំកាន់តែធំមួយមាត់របស់អ្នកឥឡូវនេះសាហារ៉ាស្ងួតហើយ។

ជែរីស៊ីនហ្វែល មានបន្តិច ដែលទៅ៖ ខ្ញុំបានអានអ្វីដែលនិយាយនៅចំពោះមុខហ្វូងមនុស្សត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការភ័យខ្លាចលេខមួយរបស់មនុស្សទូទៅ។ ខ្ញុំបានឃើញថាអស្ចារ្យគឺលេខ ២ គឺសេចក្ដីស្លាប់! នោះមានន័យថាចំពោះមនុស្សមធ្យមប្រសិនបើអ្នកត្រូវចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យសពអ្នកគួរតែស្ថិតនៅក្នុងក្តារមឈូសជាជាងធ្វើសក្ការៈបូជា។

គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ប៉ុន្តែវាជាការពិត។ ភាពអៀនខ្មាស់ចំពោះខ្លួនឯងនៅចំពោះមុខមនុស្សមួយក្រុមធំគឺជាការភ័យខ្លាចបំផុត។

អ្នកបានធ្វើកិច្ចការនេះហើយ-អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយហើយហេតុអ្វី។ ដូច្នេះឥឡូវនេះនៅក្នុងនាទីចុងក្រោយមុនពេលសុន្ទរកថាដ៏ធំរបស់អ្នករឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវធ្វើគឺជំរុញជំនឿរបស់អ្នក ខ្លួនអ្នក ។ នេះជាវិធីសាស្ត្របីនាទីចុងក្រោយដើម្បីបង្ហាញពីទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។

  1. ធ្វើកូដកម្មថាមពលបង្ក

ស្នាមញញឹមពង្រីកកាយវិការដៃរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកបង្កើនទំហំបន្ថែមនិងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរាងកាយ (ដូចជាចាប់ដៃគ្នា) នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្តទោះបីអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យក៏ដោយ។

របៀបដែលវាដំណើរការ ៖ យោងតាមការស្រាវជ្រាវដោយ យ៉ូសែបសេសារាយ៉ូ សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋមីឈីហ្គែនចលនាអំណាចទាំងនេះគឺជាការបង្ហាញអំណាចមិនមែនជាពាក្យសំដីទេ។ នៅពេលដែលត្រូវបានអនុម័តដោយផ្ទាល់នៅចំពោះមុខមនុស្សពួកគេនឹងធ្វើឱ្យទស្សនិកជនរបស់អ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមមុនពេលដែលពួកគេចូល។ ប្រកាន់ជំហរដែលអ្នកនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នៅពេលដែលអ្នកមានភ្នែកពេញភ្នែក។

ប្រសិនបើអ្នកមានភាពឯកជនមួយរំពេចមុនពេលធ្វើបទបង្ហាញអ្នកក៏អាចព្យាយាមឈរដោយលើកដៃខ្ពស់លើក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទីពេញ។-ប្រភេទនៃការបង្កដែលអ្នកនឹងទទួលយកសម្រាប់វិនាទីរហ័សនៅពេលដែលអ្នកបានបញ្ចប់ការប្រណាំងមួយឬទទួលបាននូវប្រភេទនៃការទទួលបានជោគជ័យមួយចំនួននៅពេលដែលអ្នកបោះដៃរបស់អ្នកឡើងទៅលើអាកាស។ ធ្វើសកម្មភាពរាងកាយណាមួយដែលអ្នកនឹងទទួលបានក្នុងពេលមួយនៃជ័យជំនះ។ រាងកាយនិងចិត្តមានទំនាក់ទំនងដ៏មានឥទ្ធិពល។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យមានការទុកចិត្តខាងរាងកាយគំនិតរបស់អ្នកនឹងដើរតាម។

  1. ផ្លាស់ប្តូរដង្ហើមរបស់អ្នក

ដោយធ្វើឱ្យដង្ហើមចេញពីរដងដរាបណាដង្ហើមអ្នកចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ថប់បារម្ភហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្ងប់។ ដកដង្ហើមចូលខណៈពេលដែលកំពុងរាប់ដល់បីបន្ទាប់មកដកដង្ហើមចេញទៅចំនួនប្រាំមួយ។ រក្សាទុកវាយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទីមុនពេលបទបង្ហាញដ៏ធំរបស់អ្នក។

របៀបដែលវាដំណើរការ: យោង​ទៅ​តាម រីឆាតប្រោន សាស្រ្តាចារ្យរងផ្នែកចិត្តវិទ្យានៃសាកលវិទ្យាល័យកូឡុំបៀនិងជាសហអ្នកនិពន្ធ ការព្យាបាលនៃដង្ហើម ដង្ហើមតាមវិធីនេះជួយសំរួលការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តរបស់រាងកាយ។ នេះធ្វើនិយ័តកម្មដំណើរការសន្លប់ដូចជាចង្វាក់បេះដូងនិងការរំលាយអាហារក៏ដូចជាការឆ្លើយតបស្ត្រេសសំខាន់ៗទាំងអស់- រឿងដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមច្របាច់កមុនពេលឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ភ័យ។

  1. រៀបចំដើម្បីទំនាក់ទំនងភ្នែក

ការទាក់ទងដោយភ្នែកជាមួយសមាជិកផ្សេងៗនៃទស្សនិកជនរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យបទបង្ហាញរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងនិងធ្វើឱ្យអ្នកចូលរួមកាន់តែច្រើនចំពោះទស្សនិកជន។ រំyourselfកខ្លួនអ្នកពីរឿងនេះហើយត្រៀមខ្លួននៅពេលអ្នកឃើញសមាជិកទស្សនិកជនរបស់អ្នកចូលទៅជិត។

របៀបដែលវាដំណើរការ: ធ្វើឱ្យភ្នែកមើល ... បំផុសអារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការតភ្ជាប់, Brian Wansink និយាយ សាស្រ្តាចារ្យនៅសាលាឌុយសិននៃសាលាសេដ្ឋកិច្ចនិងគ្រប់គ្រងបានអនុវត្ត។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវរបស់លោក Wansink ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីបរិស្ថាននិងឥរិយាបទថ្មីៗបានបង្ហាញថាមនុស្សទំនងជាទិញធញ្ញជាតិដែលមានរូបតុក្កតាដែលមើលទៅពួកគេដោយផ្ទាល់ពីប្រអប់។ នៅពេលនិយាយជាសាធារណៈការទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ភ្នែកធ្វើឱ្យពាក្យរបស់យើងយឺត ៗ ធ្វើឱ្យយើងស្តាប់ទៅមានលក្ខណៈជាអ្នកនិពន្ធនិងគ្រប់គ្រង។ វាក៏បង្កើតការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរជាមួយទស្សនិកជនរបស់អ្នកដែលយោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវរបស់លោក Wansink ទំនងជាត្រូវបានជឿជាក់ដោយអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ។ ក្រៅពីធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ចិត្តវិធីសាស្រ្តនេះក៏នឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែគួរឱ្យទុកចិត្តចំពោះមនុស្សដែលស្តាប់អ្នកដែរ។ ហៅវាពីរសម្រាប់មួយ។

អត្ថបទដែលអ្នកអាចចូលចិត្ត :