សំខាន់ របៀបរស់នៅ វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីទទួលបានកាមេរ៉ាស្បែករបស់អ្នក - ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រូបថតថ្ងៃសម្រាក

វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីទទួលបានកាមេរ៉ាស្បែករបស់អ្នក - ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រូបថតថ្ងៃសម្រាក

តើខ្សែភាពយន្តអ្វីដែលមើលឃើញ?
 
ជាមួយនឹងពិធីជប់លៀងដ៏សប្បាយរីករាយនិងការជួបជុំគ្រួសារជាច្រើនអ្នកដឹងថានឹងមានរូបថតជាច្រើន។Inna Lesyk / Unsplash



មនុស្សនិយាយថារូបភាពមានតម្លៃមួយពាន់ពាក្យប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះវាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភជាងមួយពាន់។ វាពិបាកក្នុងការគេចចេញពីរូបភាពរបស់អ្នក - ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមធ្វើឱ្យប្រាកដថា - ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថារំភើបជាងរូបរាងរបស់អ្នកនៅលើអេក្រង់វាអាចជាប្រភេទនៃការធ្វើទារុណកម្ម។

នៅពេលដែលបច្ចេកវិទ្យាបានជឿនលឿនយើងបានផ្លាស់ប្តូរការត្រួតពិនិត្យនៅពីមុខកញ្ចក់ដើម្បីពិនិត្យមើលរាល់ថ្ងៃនៃការថតរូប selfies របស់យើង។

HD បាននាំមកនូវភាពច្បាស់គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរូបភាពដែលមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់កាបូបដែលមិនចេះនិយាយទាំងនោះ។ ហើយការមកដល់នៃមុខងារពង្រីកមានន័យថាអ្នកអាចចូលបានជិតល្មមដែលអ្នកអាចរាប់បាន រាល់រន្ធញើសរបស់អ្នក ។ មនុស្សលែងមកការិយាល័យខ្ញុំហើយនិយាយថាមើលមុខខ្ញុំតែមើលមុខខ្ញុំក្នុងរូបថតនេះឬមើលខ្ញុំក្នុងហ្វេសប៊ុកនេះ។ ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការបោះខ្លួនអ្នកអោយវិលវល់នឹងភ័ស្តុតាងនៃភាពចាស់នៃរូបថតព័ត៌មានល្អវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការមើលទៅល្អបំផុតនៅក្នុងរូបថត។

នេះគឺជាការណែនាំដែលត្រៀមរួចរាល់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនថតដែលខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំនៅពីក្រោយទ្វារបិទជិត ... ទាន់ពេលសម្រាប់រដូវឈប់សម្រាក។

ទទួលបានរូបភាពដែលត្រៀមរួចជាស្រេច

អ្នកបានលឺឃ្លាថាភ្លើងគឺអ្វីគ្រប់យ៉ាង? មែនហើយមានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ៖ ពន្លឺត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅស្រស់ថ្លានិងភ្លឺរលោងខណៈពេលដែលភ្លើងបំភ្លឺខុសអាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ សាមញ្ញដូចនោះ។ ស្បែករបស់អ្នកក៏ត្រូវការទំរង់ជំនួយនៃភ្លើងបំភ្លឺផ្ទាល់ខ្លួនដែរ។ ខ្ញុំណែនាំអោយសាកល្បងប្រើជាតិគីមីដូចជារបស់យើង អាល់ហ្វាBeta® Peel - មីក្រូហ្វីលដែលមិនមានពេលវេលារងចាំនិងអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នានៃសំបកជ្រៅ - ដើម្បីលុបបំបាត់ស្បែកដែលងាប់និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ ប្រាក់រង្វាន់៖ វាក៏ជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែនអោយស្បែករឹងមាំនិងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញ។

ភក់ឡើងមុខធុញទ្រាន់

ប្រសិនបើអ្នកនឿយហត់ IRL អ្នកនឹងមើលទៅនឿយហត់ក្នុងរូបថត។ អនុវិទ្យាល័យរបស់អ្នកអាចមើលទៅស្រអាប់និងហើម។ ខ្ញុំតែងតែអនុវត្តស្តាលីននៅក្រោមភ្នែកដើម្បីធ្វើឱ្យរង្វង់ងងឹតនិងធ្វើឱ្យមានរូបរាងក្មេងជាងមុន។ ជាមួយនឹងពេលវេលារងចាំតិចតួចនេះគឺជាការជួសជុលព្រឹត្តិការណ៍មុនថ្ងៃឈប់សម្រាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

បញ្ឈប់ការឡើងក្រហមនៅក្នុងផ្លូវរបស់វា

ភាគច្រើននៃអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំទទួលរងនូវការឡើងក្រហមស្បែកជាប់លាប់ដែលជាធម្មតាគឺជាទម្រង់នៃផ្កាកុលាប។ នេះអាចមើលទៅលេចធ្លោនៅក្នុងរូបថតហើយអាចជាប្រភពនៃភាពអាម៉ាស់។ ជំនួសឱ្យការធ្លាក់ចុះទ្វេដងនៅលើតម្រង Instagram មនុស្សជាច្រើនអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីជីពចរពន្លឺដែលត្រូវបានគេហៅថាការព្យាបាល IPL ។ វាជាពន្លឺវិសាលគមទូលំទូលាយដែលបង្រួមសរសៃឈាមតូច ៗ នៅលើផ្ទៃមុខដែលបណ្តាលឱ្យមានតំបន់ដែលហូរចេញហើយបន្ថយនូវពណ៌ក្រហមនោះ។ ជាធម្មតាខ្ញុំណែនាំការព្យាបាលជាស៊េរី ២ ឬ ៣ ឈុតអាស្រ័យលើគោលដៅរបស់អ្នកជំងឺ។

និយាយលាទៅផ្លូវល្អ

នៅក្នុងពន្លឺដ៏ភ្លឺនៃពន្លឺកាមេរ៉ាវាជាការពិតគួរឱ្យស្តាយដែលស្នាមជ្រួញនិងបន្ទាត់ល្អអាចត្រូវបានពង្រីកធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅចាស់ជាងអ្នក។ នេះគឺជាកន្លែងដែលចាក់បញ្ចូលដូច ថ្នាំ Botox ចូលមកលេង។ សិល្បៈនៃការប្រើឧបករណ៍ចាក់ទាំងនេះគឺដើម្បីផ្តល់នូវរូបរាងធម្មជាតិដោយចាក់តែបរិមាណត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាត់ស្នាមជ្រួញនិងស្នាមជ្រួញអាចត្រូវបានព្យាបាលដើម្បីឱ្យបាត់ទៅវិញឬគ្រាន់តែធ្វើឱ្យព្រិលទន់អាស្រ័យលើជម្រើសរបស់បុគ្គល។ រូបរាងធម្មជាតិចុងក្រោយត្រូវបានសម្រេចដោយការមិនធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅរឹងមាំអ្វីដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកគួរតែធ្វើជាម្ចាស់ក្នុងការជៀសវាង។

ធ្វើជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយកាន់តែប្រសើរ

នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាស្បែករបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ដែលមិនត្រូវបំផ្លាញរូបរាងរបស់អ្នកជាមួយនឹងជំនាញថតរូបមិនល្អ។ ទន្ទេញចាំមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការថតរូបដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជៀសវាងធ្វើឱ្យរូបភាពរបស់អ្នករញ៉េរញ៉ៃ។ ការស្និទ្ធស្នាលខ្លាំងធ្វើឱ្យមនុស្សសូន្យពិតជាមើលទៅល្អ។ ណែនាំឱ្យអ្នកថតរូបរបស់អ្នកដើរពីរបីជំហានត្រឡប់មកវិញ។ ដូចជាសម្រាប់ការថតរូប Selfie សូមសួរមិត្តដែលមានដៃវែងបំផុតដើម្បីថតរូប។ ហើយខណៈពេលដែលវាស្តាប់ទៅដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើចសូមធ្វើសមយុទ្ធរ៉ូបរូបថតរហ័ស។ ថតរូបខ្លះៗដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវចំណុចលេចធ្លោបំផុតរបស់អ្នកការតុបតែងមុខនិងសក់ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងញញឹម។ នៅពេលដែលអ្នករកឃើញរូបស្អាតបំផុតរបស់អ្នកអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមានគេសុំថតរូប។

ស្ដង់ដារនៃរូបរាងនៅតែរក្សាបានខ្ពស់ជាងមុនដោយអរគុណចំពោះតារាល្បី ៗ ដែលមើលទៅក្មេងជាងវ័យនិងឥតខ្ចោះនៅគ្រប់វេន។ ដូច្នេះយើងនឹងមើលរូបភាពរបស់យើងហើយប្រៀបធៀបខ្លួនយើង។ ប៉ុន្តែនោះជាការកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការខូចចិត្ត។ យើងទាំងអស់គ្នាមានអាយុខុសគ្នាហើយយើងទាំងអស់គ្នាមានគន្លងផ្ទាល់ខ្លួន។ វាជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនណាស់សម្រាប់យើងម្នាក់ៗហើយនេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សគ្រប់រូបមានរបបប្រឆាំងភាពចាស់ខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះផ្តោតលើ របស់អ្នក ស្បែកនិងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យមានផាសុខភាពនៅក្នុងវាទាំងនៅលើកាមេរ៉ានិងបិទ។

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគសើរស្បែកនិងជាអ្នករស់នៅញូវយ៉កឌឺដនីសហ្គូដ M.D. បានបង្កើតការអនុវត្តន៍ NYC របស់គាត់ក្នុងឆ្នាំ ១៩៩០ បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយនៅវិទ្យាស្ថានល្បី ៗ រួមមាន Memorial Sloan-Kettering ។ គាត់និងជំនាញថែរក្សាស្បែករបស់គាត់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយរួមទាំង ទស្សនាវដ្តីញូវយ៉កថែមស៍អេលវ៉ាវី និង ហាហ្សាភឺហ្សាហ្សា។ ស្វែងរកគាត់នៅលើ Instagram នៅ @dennisgrossmd ឬ www.dennisgrossmd.com

អត្ថបទដែលអ្នកអាចចូលចិត្ត :

សូម​មើល​ផង​ដែរ:

វិចិត្រករ Danny Cole លើក្តីសុបិននៃ Utopia នៃការច្នៃប្រឌិតនិងការបំផ្លិចបំផ្លាញ
វិចិត្រករ Danny Cole លើក្តីសុបិននៃ Utopia នៃការច្នៃប្រឌិតនិងការបំផ្លិចបំផ្លាញ
'តារាកើតមក' នឹងបញ្ជូនបទចំរៀងដើមបីសម្រាប់ការពិចារណាអូស្ការដូច្នេះតើមួយណានឹងឈ្នះ?
'តារាកើតមក' នឹងបញ្ជូនបទចំរៀងដើមបីសម្រាប់ការពិចារណាអូស្ការដូច្នេះតើមួយណានឹងឈ្នះ?
តើ Disney គួរព្រួយបារម្ភអំពី 'ប្រអប់ការិយាល័យដ៏ធំបំផុតរបស់ចាឌីឌីចុងក្រោយឬទេ?
តើ Disney គួរព្រួយបារម្ភអំពី 'ប្រអប់ការិយាល័យដ៏ធំបំផុតរបស់ចាឌីឌីចុងក្រោយឬទេ?
‘the Knick’ រដូវកាលទី ២ វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ៖ តើយើងទាំងអស់គ្នាមានទេ?
‘the Knick’ រដូវកាលទី ២ វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ៖ តើយើងទាំងអស់គ្នាមានទេ?
របៀបដែលខេតមីដលេតថិនធ្វើឱ្យខួបកំណើតរបស់ព្រះអង្គម្ចាស់វីលៀមនៅឆ្នាំនេះ
របៀបដែលខេតមីដលេតថិនធ្វើឱ្យខួបកំណើតរបស់ព្រះអង្គម្ចាស់វីលៀមនៅឆ្នាំនេះ
យន្តហោះចម្បាំង ៤២៨ ពាន់លានដុល្លាររបស់អាមេរិកមិនអាចបាញ់ត្រង់បានទេ។ តើបញ្ហានេះធំប៉ុនណា?
យន្តហោះចម្បាំង ៤២៨ ពាន់លានដុល្លាររបស់អាមេរិកមិនអាចបាញ់ត្រង់បានទេ។ តើបញ្ហានេះធំប៉ុនណា?
សូហ្វីហ្វីនណឺរនិងចូចូណាសកំពុងរស់នៅយ៉ាហ៊ូដែលទើបនឹងបង្កើតថ្មីល្អបំផុតនៅឆ្នេរអាម៉ាម៉ាហ្វី
សូហ្វីហ្វីនណឺរនិងចូចូណាសកំពុងរស់នៅយ៉ាហ៊ូដែលទើបនឹងបង្កើតថ្មីល្អបំផុតនៅឆ្នេរអាម៉ាម៉ាហ្វី