សំខាន់ សុខភាព ការពិនិត្យឡើងវិញដោយគ្មានខ្លាញ់៖ ថ្នាំគ្រាប់ខ្លាញ់ស្ត្រីលេខ ១

ការពិនិត្យឡើងវិញដោយគ្មានខ្លាញ់៖ ថ្នាំគ្រាប់ខ្លាញ់ស្ត្រីលេខ ១

តើខ្សែភាពយន្តអ្វីដែលមើលឃើញ?
 

តើអ្នកកំពុងរកវិធីដើម្បីកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនលើសមែនទេ? ស្ត្រីជាច្រើនកំពុងព្យាយាមប្រើឡេនៀលីនដែលជាអាហារបំប៉នដំបូងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អត្តពលិកនិងម៉ូដែលសុខភាពរាងកាយស្ត្រី។

ក្រុមហ៊ុនអះអាងថាអ្នកអាចស្រកទំងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងការបន្ថែមនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនយល់ថាសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះស្តាប់មើលទៅដូចជាល្អពេក។ តើមានករណីបែបនេះទេ?

អត្ថបទនេះស្វែងរកការពិនិត្យអាហារបំប៉នសម្រកទម្ងន់ Leanbean និងជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអ្វីដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីជួយសម្រេចគោលដៅសុខភាពដែលអ្នកបានកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

អានដើម្បីរកឱ្យឃើញអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពី Leanbean:

តើអ្នកណាគួរប្រើសណ្តែកខៀវ?

អ្នកដែលមានអាយុលើសពី ១៨ ឆ្នាំអាចប្រើប្រាស់បាន សណ្តែកសៀង ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរូបមន្តនេះត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងស្វែងរកបន្ថែមអាហារបំប៉នដ៏មានអានុភាពដល់កងទាហានសម្រកទម្ងន់របស់ពួកគេ។

ស្ត្រីដែលមានអាយុ 18 ឆ្នាំនិងឡើងនិងអ្នកដែលមិនត្រូវបានបំបៅដោះកូនឬមានផ្ទៃពោះអាចទទួលប្រយោជន៍ពី Leanbean ។ ដូចដែលអ្នកនឹងមើលឃើញនៅក្នុងផ្នែកម៉ាកទិដ្ឋភាពទូទៅរបស់យើង, ក្រុមហ៊ុនផលិត Leanbean ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់សុខភាពស្ត្រី។

សូមចុចនៅទីនេះដើម្បីទទួលបានកិច្ចព្រមព្រៀងល្អបំផុតលើសណ្តែកដីពីគេហទំព័រផ្លូវការ។

Leanbean ពិនិត្យឡើងវិញ: ម៉ាកទិដ្ឋភាពទូទៅ

សណ្តែកសៀង គឺជាអាហារបំប៉នសម្រកទម្ងន់ដែលបង្កើតឡើងដោយជីវិតចុងក្រោយ។ ពួកគេគឺជាក្រុមហ៊ុនដែលផ្តោតសំខាន់លើការផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានតំលៃសមរម្យស្ត្រីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងនិងធម្មជាតិមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ជា Ultimate ជីវិតមោទនភាពចំពោះខ្លួនដោយការប្រើថ្នាំគ្រាប់ crafting និងគ្រឿងផ្សំដែលវិធីសាស្រ្តជួបឬលើសពីការផលិតរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកចក្រភពអង់គ្លេសនិងស្ដង់ដារ។

ថ្នាំបំប៉នទាំងអស់របស់ពួកគេត្រូវបានផលិតនៅក្នុងរោងចក្រដែលគ្រប់គ្រងដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថទន្ទឹមនឹងការបំពេញតាមស្តង់ដារតឹងរឹងក្រោម GMP (ការអនុវត្តការផលិតល្អ) ។ នេះធានាថាអតិថិជនត្រូវបានទុកចោលដោយមិនមានអ្វីក្រៅពីផលិតផលដែលមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព។

ជីវិតចុងក្រោយមានមោទនភាពចំពោះការផលិតថ្នាំបំប៉នដែលសុទ្ធនិងធម្មជាតិ។ អាហារបំប៉នរបស់ពួកគេគឺវ៉ែនតាធ្វើពីគ្រឿងផ្សំមិនមែន GMO ហើយពិតណាស់គ្មានជាតិស្អិត Gluten ។ នេះទុកឱ្យពួកគេបើកចំហសម្រាប់ស្ត្រីនៃរបៀបរស់នៅទាំងអស់ដើម្បីរីករាយ។

គាំទ្រ & ការយល់ព្រម

ប្រុស:

  • កាត់បន្ថយការឃ្លាន: រូបមន្តទប់ស្កាត់ចំណង់អាហារដូច្នេះអ្នកមានអារម្មណ៍ឃ្លានតិចហើយផ្ទុយទៅវិញញ៉ាំកាឡូរីតិច។
  • បានធ្វើឱ្យសុវត្ថិភាព: រាល់ថ្នាំគ្រាប់សណ្តែកត្រូវបានផលិតនៅក្នុងកន្លែងដែលអនុម័តដោយ FDA ។ វិធីនេះអ្នកប្រើប្រាស់អាចប្រាកដថាពួកគេកំពុងទទួលបានអាហារបំប៉នដែលត្រូវបានផលិតប្រកបដោយគុណភាពនិងយកចិត្តទុកដាក់។
  • លិខិតធានាលើប្រាក់ត្រឡប់មកវិញ ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្តល់ជូននូវរាល់ការធានារបស់ឡេនៀនលីនរយៈពេល ៩០ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្ត, សំបុត្រវាគាំទ្រទៅទទួលបានមកវិញប្រាក់របស់អ្នក។

គុណវិបត្តិ៖

  • គ្មានការផ្គត់ផ្គង់ក្នុងស្រុក៖ វាមិនត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងទេអ្នកមិនអាចទៅហាងលក់អាហារបំប៉នក្នុងស្រុករបស់អ្នកឬ GNC ដើម្បីទទួលបានសណ្តែកសៀងបានទេ។ វា​អាច តែត្រូវបានទិញតាមអនឡាញ
  • មិនមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់បុរស: រូបមន្តនេះគឺសមនឹងស្ត្រី។ បុរសអាចប្រើវាបានប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។

គ្រឿងផ្សំ Leanbean

Piperine (៥mg)

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ ភីភឺរីន អាចមានច្រើន។ វាជាការម្រេចខ្មៅដែលជាអាហារបំប៉នប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាអាចកាត់បន្ថយភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីននិងជួយអ្នកស្រូបយកសារជាតិចិញ្ចឹមល្អប្រសើរជាងមុន, លើកកំពស់ផលប៉ះពាល់នៃការ Leanbean នេះ។

Acai Berry (២០mg)

កុលសម្ព័ន្ធអាម៉ាហ្សូនបានរីករាយនឹងផ្លែប៊ឺរីដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះរាប់រយឆ្នាំមកហើយដែលជាវិធីធម្មជាតិនៃការស្នាក់នៅ។ Acai គឺជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ប៉ុន្តែមិននៅក្នុងស្ករ, packed ជាមួយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មត្រូវបាននិងអាចត្រូវបានល្អសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងខួរក្បាលនិងកូឡេស្តេរ៉ុលកម្រិត។

កាហ្វេបៃតងសណ្តែក (50mg)

ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់កាហ្វេដែលមិនទាន់ត្រូវបានលីងនៅឡើយទេ។ ពួកគេមានមួយចំនួនទឹកប្រាក់យ៉ាងសំខាន់បន្ថែមទៀតនៃអាស៊ីត chlorogenic ដែលអាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពច្រើនមួយ។ ឧទាហរណ៍វាអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់សរសៃឈាមកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ ហើយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់វា អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន នៅលើការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយនិងការដោះស្រាយនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ហ្គាស៊ីនៀខេមបូគា (១០០ មីលីក្រាម)

អាថ៌កំបាំងនៃ Garcinia Cambogia គឺជាអាស៊ីតក្រូចឆ្មាដែលមាននៅលើស្បែកផ្លែឈើនេះ។ វាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការខិតខំសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកដោយរារាំងការផ្ទុកជាតិខ្លាញ់និងរក្សាចំណង់អាហាររបស់អ្នក។ វាអាចមានសក្តានុពលផងដែរជួយអ្នកក្នុងការបង្កើនការអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ថាមពលដោយកំណត់នៅក្នុងសាច់ដុំត្រូវបានរក្សាទុកដែលអាចជួយការពារអស់កម្លាំង។

កូលីន (82mg)

នេះគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមថ្លើមរបស់យើងសំយោគ។ វាចាំបាច់សម្រាប់មុខងាររាងកាយជាច្រើនប្រភេទដូចជាការកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលនិងការដឹកខ្លាញ់។ Choline ត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។

Glucomannan (3000mg)

នៅលើស្លាកនោះអ្នកនឹងរកឃើញនេះជាអ្នកដែលមានជាតិសរសៃ Konjac បានចុះបញ្ជី។ ការបញ្ចូលគ្នារវាងជាតិសរសៃនេះ អាចជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម, អាចផ្តល់នូវបទបញ្ជាសម្រាប់ការរំលាយអាហារ lipid, អាចជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់ក្នុងឈាមនិងបន្ថយហានិភ័យនៃការទល់លាមក។

ប៉ូតាស្យូម (១០ មីលីក្រាម)

ប៉ូតាស្យូម និយ័តតុល្យភាពនៃសារធាតុរាវ, សញ្ញាសរសៃប្រសាទនិងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ ការមានរបបអាហារដែលសម្បូរប៉ូតាស្យូមអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយការឃាត់ទឹករបស់អ្នក។

ស័ង្កសី (១១ មីលីក្រាម)

រកឃើញនៅក្នុងអាហារជាច្រើនដែលសត្វនិងរុក្ខជាតិ ស័ង្កសី គឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងនិងបន្ថយការរលាក។ គ្មានការសង្ស័យជាច្រើនរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកអាចទម្លាប់ផ្លូវវេងស្រេងជួយបន្ថយការឈឺ។ វាក៏អាចជួយក្នុងការសំយោគប្រូតេអ៊ីនជួយដល់ការសាងសង់សាច់ដុំ។

ក្លរីត

អេឡិចត្រូលីលីគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងមានជាតិទឹក។ ក្លរីត ធ្វើការជាមួយអេឡិចត្រូលីតដើម្បីជម្រុញការផលិតអាស៊ីត hydrochloric ។ នេះអាចជួយឱ្យអ្នករីករាយនឹងការរំលាយអាហារបានល្អប្រសើរ។

Chromium (35mcg)

រ៉ែដានពិសេសនេះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។ ការលាយឡេនៀនមាន ក្រូមីញ៉ូ picolinate ដែលអាចមានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករដែលបានត្រួតពិនិត្យបើប្រៀបធៀបទៅនឹងទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃក្រូមីញ៉ូ។ វាត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរដោយរាងកាយ។

វីតាមីន B12 (2.4mcg)

សារធាតុចិញ្ចឹមនេះជួយរក្សាកោសិកាឈាម មានសុខភាពល្អ ។ បើគ្មានវីតាមីនប្រយោជន៍នេះអ្នកអាចជួបប្រទះការទល់លាមក, ភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំង។

វីតាមីន B6 (១,៧ មីលីក្រាម)

វីតាមីននេះ អាចជួយកាត់បន្ថយ ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការយល់ដឹង។ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា PMS ដូចជាភាពតានតឹងហើមពោះឆាប់ខឹងនិងអារម្មណ៍មិនល្អ។

រមៀត (៥០ មីលីក្រាម)

បានគេដឹងថាជាច្រើនដូចជាមាសព្រះជាម្ចាស់, រមៀត គឺជាគ្រឿងទេសវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នាដែលបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារនិងថ្នាំជាច្រើនសតវត្សរ៍។ គ្រឿងទេសមានផ្ទុកសារធាតុ curcumin ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលផ្តល់ឱ្យវានូវពណ៌លាំមាសដ៏ស្រស់ស្អាត។ សារជាតិ Curcumin ផងដែរប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងអាចជួយក្នុងការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំ។

ចុចត្រង់នេះដើម្បីមើលតារាងគ្រឿងផ្សំពេញលេញនៅក្នុងសណ្តែកដីនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការ។

តើសណ្តែកសៀងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនៅក្នុង សណ្តែកសៀង អាចជួយអ្នកចុះស្ដើងប៉ុន្តែតើពួកគេធ្វើវាដោយរបៀបណា? នៅទីនេះអ្នកអាចរៀនពីរបៀបគ្រឿងផ្សំធ្វើការនៅក្នុង tandem ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។

អាចជួយបង្ក្រាបការលួងលោមចិត្ត

នោះហើយចុងយប់ឬការជម្រុញការងារសម្រាប់ក្រោយសូកូឡាឬផ្អែមនឹងក្លាយជារឿងអតីតកាលមួយ។ Acai និងជាតិសរសៃ Konjac មានការ crushers ភាពអត់ឃ្លាន។

ពួកគេបានបោកបញ្ឆោតក្រពះរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងអារម្មណ៍ពេញចិត្ត, ដែលនៅក្នុងវេនជួយអ្នកប្រាថ្នាយ៉ាងលើសលប់តិចបរិភោគតិចនិងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចលើផ្នែករបស់អ្នកដើម្បីនិយាយអរគុណចំពោះអាហារផ្សេងទៀតនោះទេ។ កញ្ចប់អាហារសម្រន់ដែលមិនចាំបាច់នៅលើកាឡូរីដែលអ្នកមិនត្រូវការដូច្នេះដេញថ្លៃវាជាមួយឡេនៀ។

អាចកំណត់ការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់

Garcinia Cambogia, រកឃើញនៅក្នុង Leanbean, ជាតិខ្លាញ់អាចជួយស្រូបយកដែនកំណត់។ ជាតិអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់ដែលកំណត់បរិមាណជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ជាតិខ្លាញ់តិចដែលអ្នកទទួលក្នុងនោះអ្នកត្រូវដុតចេញ។

អាចជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់

នៅពេលការរំលាយអាហាររបស់អ្នកបង្កើនល្បឿនអ្នកនឹងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើន។ មើមរមៀតនិងម្រេចខ្មៅឬភីសស្ទីននៅពេលប្រើជាមួយគ្នាអាចជួយជំរុញល្បឿនរំលាយអាហាររបស់អ្នកនិងបង្កើនការរំលាយអាហារ។ វិធីនេះអ្នកនឹងដុតកាឡូរីបានលឿននិងការបង្កើនល្បឿនដែលអ្នកចុះស្ដើង។

អាចជួយដុតកាឡូរីបានច្រើន

អ្នកបានដឹងរួចហើយថាការញ៉ាំអាហារល្អនិងហាត់ប្រាណអាចជួយអ្នកដុតបំផ្លាញកាឡូរីប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានកម្លាំងជំរុញដើម្បីជួយដល់ការខិតខំរបស់អ្នក? នោះជាអ្វីដែលសណ្តែកដីអាចជួយបាន។ កាហ្វេបៃតងអាចជួយអ្នកបង្កើនកាឡូរីចំណាយរបស់អ្នក, សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមាននៅសល់។

សូមចុចនៅទីនេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលការងារ Leanbean នៅលើគេហទំព័រផ្លូវការ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ឡេសណ្តែក

រៀបចំសម្រាប់ស្ត្រី

ជាញឹកញាប់នៅពេលដែលយើងទិញទំនិញឬឃើញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើទូរទស្សន៍, ថ្នាំគ្រាប់នេះត្រូវបានគេគោលបំណងបុរសដែលចង់ទទួលបានធំកញ្ចប់នៅលើសាច់ដុំនោះហើយមើលទៅធំ។ មិនអីទេប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះស្ត្រីដែលចង់ស្រក់ទឹកភ្នែកឡើងវាយនិងចង់លួងលោមចង់បានបង្អែមនិងសូកូឡា? Leanbean មានរូបមន្តបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ស្ត្រីហើយវាជួយឱ្យពួកគេទាត់សេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នាទាំងនោះសម្រាប់អំបិលខ្ពស់, អាហារជាតិស្ករខ្ពស់។

អាចជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់

មានការរំលាយអាហារបានយ៉ាងឆាប់រហ័សមួយនឹងក្លាយជាអាវុធសម្ងាត់របស់អ្នកនៅពេលដែលវាមកដល់ការដុតកាឡូរីបានលឿននិងការបំបែកអាហារដែលអ្នកបានយកនៅក្នុង។

នៅពេលដែលរាងកាយមានការរំលាយអាហារយឺតមិនមែនកាឡូរីច្រើននឹងត្រូវបានដុតទេហើយវានឹងត្រូវរក្សាទុកជាខ្លាញ់។ រមៀតនិងម្រេចនៅក្នុងសណ្តែកដីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការដូចជាឡដុតកម្ទេចអាហារនិងជំរុញការផលិតទឹកប្រមាត់នៅក្នុងក្រពះ។

ជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានតុល្យភាព

ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់និងជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់លទ្ធផលក្នុងជាតិពុលដែលត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។ ជាតិពុលទាំងនេះធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់រាងកាយដែលបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជាការហើមពោះឬផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ហើយថែមទាំងឆាប់ខឹងឬមានកំហុសចំពោះអាហារដែលបានញ៉ាំ។

សណ្តែកសៀងអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះដោយជួយអ្នកជៀសផុតពីការស្រេកឃ្លានទាំងនោះនិងផ្តល់ជូនអ្នកនូវកាហ្វេបៃតងនិងវីតាមីនប៊ី។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

អរគុណណាស់, មិនមានការជះឥទ្ធិពលត្រូវបានគេរាយការណ៍យោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាមានបានើននៃអ្នកដែលមានប្រយោជន៍ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ។ សន្មតយើងមិនឃើញផលប៉ះពាល់បែបនេះជាមួយនឹងថ្នាំបំប៉ននេះទេព្រោះវាខ្វះគ្រឿងផ្សំដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពច្របូកច្របល់។ ឧទាហរណ៍កាហ្វេអ៊ីនមានវត្តមាននៅក្នុងគ្រាប់ថ្នាំប៉ុន្តែវាទាបជាងកាហ្វេធម្មតាមួយពែងរបស់អ្នក។

សូមចុចនៅទីនេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការ Leanbean នៅលើគេហទំព័រផ្លូវការ។

តើនរណាជាអ្នកគួរចៀសវាងការប្រើ Leanbean?

មានមនុស្សពីរបីនាក់ដែលមិនគួរប្រើសណ្តែកខៀវ៖

  • ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះឬបំបៅដោះកូន, មិនប្រើ Leanbean ដោយគ្មាននិយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យមួយជាលើកដំបូង។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំសូមកុំប្រើឡេនៀរ។ អាហារបំប៉ននេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អតិថិជនដែលមានអាយុចាប់ពី ១៨ ឆ្នាំឡើងទៅ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមាននៅលើថ្នាំណាមួយ, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកសួរគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើ Leanbean ។
  • នេះមិនមែនសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងស្វែងរកថ្នាំវេទមន្តដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេញ៉ាំអាហារឥតបានការច្រើនទេកុំធ្វើអ្វីហើយរំពឹងថាទម្ងន់នឹងធ្លាក់ចុះ។ អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរជាមួយនឹងការបន្ថែមនេះ, ប៉ុន្តែបានតែប្រសិនបើអ្នកមានបំណងដើម្បីដាក់នៅក្នុងការងារដែលបរិភោគអាហារត្រឹមត្រូវនិងទទួលបាននៅក្នុងការសាកល្បងនៅប្រចាំថ្ងៃឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នក។

អ្នកមិនចាំបាច់ទៅញ៉ាំទេ។ គ្រាន់តែ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ ៥ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺមិនអីទេ។ បន្ទាត់ខាងក្រោមគឺថាមិនមានថ្នាំគ្រាប់មន្តអាគមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ហើយអ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីដាក់ចេញកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងមួយចំនួនដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។

កិតើកិតើនិងគន្លឺះដើម្បីចាប់ផ្តើម

ដោយសារតែវាជាធម្មជាតិអ្នកអាចយកឡេសណ្តែកជាប្រចាំ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើវដ្តវាដូចគ្នានឹងថ្នាំបំប៉នផ្សេងទៀតដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយើងណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពមុនពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់ថ្មី។

គំនិតគឺថាអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អជារៀងរហូតទោះបីមិនមានជំនួយពីធាត់ដូច្នេះទំងន់នឹងមិនថយក្រោយឡើយ។

អ្នកនឹងត្រូវបានទទួលយក សណ្តែកសៀង បីដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានពីរគ្រាប់ក្នុងកម្រិតនីមួយ។ វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមយកវាក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃដូច្នេះអ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

លេបពីរគ្រាប់មុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ យកវាជាមួយកែវទឹក ៨ អោន ៣០ នាទីមុនពេលអ្នកអង្គុយញ៉ាំ។ វិធីនេះនៅពេលដល់ពេលបាយរួចរាល់គ្រឿងផ្សំនឹងមានពេលប្រតិកម្មហើយអ្នកអាចញ៉ាំអាហារតូចជាងមុននិងមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។

វានឹងមានថ្ងៃពេលដែលអ្នកអាចភ្លេចយក Leanbean ហើយនោះជាធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចយកវាកុំបារម្ភ។ គ្រាន់តែរង់ចាំរហូតដល់អាហារបន្ទាប់របស់អ្នកដើម្បីទទួលយកសំណុំបន្ទាប់នៃកន្សោម។ សូមកុំយកវាទៅបន្ទាប់ពីអាហាររបស់អ្នកព្រោះវាមិនមានប្រសិទ្ធភាព។

ត្រូវប្រាកដថាគោរពចំនួនដូស។ ឧទាហរណ៍ការទទួលយកសណ្តែកខៀវចំនួនបួនក្នុងពេលតែមួយនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលលឿនជាងមុនទេ។ ទោះបីជាយើងមិនបានរកឃើញផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានណាមួយនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់យើងអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់បើអ្នកប្រើច្រើន។

កន្លែងដែលត្រូវទិញគ្រាប់សណ្តែកហើយតើមានការធានាអ្វីខ្លះ?

កន្លែងល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានឡេសណ្តែកគឺមកពី តំបន់ Leanbean ផ្លូវការ ។ កុំទៅកន្លែងណាផ្សេងទៀតសម្រាប់អាហារបំប៉នរបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងប្រថុយនឹងការជាប់គាំងជាមួយផលិតផលក្លែងក្លាយដែលមិនអាចជឿទុកចិត្តបាន។ សូមប្រាកដថាកន្លែងដូចជាក្រុមហ៊ុន Amazon អាចនឹងត្រូវបានល្បួង, ប៉ុន្តែជាការភ្នាល់ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺដើម្បីចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់ Ultimate ជីវិត។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចទទួលបានកិច្ចព្រមព្រៀងកញ្ចប់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននៅទីនោះ។

ឧទាហរណ៍អ្នកមានជំរើសនៃការផ្គត់ផ្គង់រយៈពេលមួយខែការផ្គត់ផ្គង់រយៈពេលពីរខែនិងចុងក្រោយជាការព្រមព្រៀងជាកញ្ចប់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានឡេនៀរចំនួន ៣ ដបបូករួមនឹងផែនការអេឡិចត្រូនិចឥតគិតថ្លៃមួយដែលនឹង តើអ្នកបែកញើសហើយមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ ការចែកចាយលើកិច្ចព្រមព្រៀងចុងក្រោយនោះគឺឥតគិតថ្លៃទូទាំងពិភពលោកដូច្នេះសូមទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីអ្នកនៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

ការពិនិត្យសណ្តែកសៀង៖ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ទំងន់ចាញ់គឺមិនមានការងាយស្រួល។ ប្រាកដណាស់គោលការណ៍គឺសាមញ្ញ - ទទួលយកកាឡូរីតិចជាងអ្នកដុត។ ប៉ុន្តែស្ត្រីជារៀងរាល់គឺខុសគ្នា។ ដោយសារតែមានភាពខុសគ្នាទំហំ, រូបរាង, និងកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយស្ត្រីនៅលើពិភពលោក, វាជាការមិនមែនជាការកាត់បន្ថយនិងស្ងួតដូចដែលយើងចង់បាន។

ជាលទ្ធផលផលិតផលដូច Leanbean អាចជាឧបករណ៍មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជួយស្ត្រីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទានិងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ផ្សំជាមួយទម្លាប់នៃការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អអាហារបំប៉ននេះផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវការជំរុញបន្ថែមដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីឈានដល់ទីបញ្ចប់និងទទួលបាននូវក្តីសុបិន្តរបស់ខ្លួន។

សូមចុចនៅទីនេះដើម្បីទទួលបានការបញ្ចុះតំលៃល្អបំផុតនៅលើ Leanbean ពីតំបន់បណ្តាផ្លូវការ។

ប្រកាសនេះមានតំណភ្ជាប់។ ប្រសិនបើអ្នកទិញផលិតផលតាមរយៈតំណភ្ជាប់ទាំងនេះអ្នកសង្កេតការណ៍នឹងទទួលបានកម្រៃជើងសារ។

អត្ថបទដែលអ្នកអាចចូលចិត្ត :