មានការទាក់ទងគ្នាខ្លាំងរវាងភាពខុសគ្នានិងសុខភាពរបស់បាក់តេរីពោះវៀននិងការរំលាយអាហារ។គ្រីស្ទីហ្វ័រខេមប៊ែល / យូសឺស Leon កូនជ្រូកពណ៌សពីឪពុក
នៅតុអាហារសម្រន់របស់ពិធីជប់លៀងជាមួយមិត្តភក្តិអ្នកឃើញថាអ្នកកំពុងក្រវាត់កំភួនជើងនៅលើដំបង celery ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតញ៉ាំការ៉េមប៊ឺហ្គឺនិងប៊ឺហ្គឺដោយមិនគិត។ អ្នកត្រូវរាប់កាឡូរីតាំងពីអាយុ ១៥ ឆ្នាំហើយអ្នកឡើងទំងន់ដោយគ្រាន់តែក្រឡេកមើលមេអំបៅកកនៅលើនំខេក។ អ្នកធ្វើការក្រៅទៀងទាត់អ្នកផឹកទឹកច្រើនហើយអ្នកញ៉ាំបានល្អ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តីជញ្ជីងនេះមិនទាន់រលត់នៅឡើយទេខណៈពេលដែលមិត្តរបស់អ្នក (ទំហំកាត់ពីរ) ហាក់ដូចជាអាចទទួលយកបាននូវផ្នែកនំទាំងមូលដោយគ្មានផលវិបាក។
ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនសន្មតថាហ្សែនមិនល្អត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការហើមពោះពោះវៀនរបស់អ្នកអាចជាអ្នកធ្វើខុស។
នៅក្នុងពោះវៀនយើងម្នាក់ៗមានបាក់តេរី; ពោះវៀនមានដង់ស៊ីតេធំបំផុតនៃអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងខ្លួនទាំងមូល។ បាក់តេរីនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះសុខភាពល្អបំផុត។ ខួរក្បាលបេះដូងស្បែកអារម្មណ៍ដែលយើងមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនិងទំងន់របស់យើងអាចរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងពីអ្វីដែលមាន (ឬអ្វីដែលខ្វះខាត) នៅក្នុងពោះវៀន។ អតិសុខុមប្រាណវៀនគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយ សមត្ថភាព ដើម្បីទាញយកកាឡូរីនិងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារជាពិសេសជាតិស្ករ។ ដូច្នេះមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងរវាងភាពចម្រុះនិងសុខភាពរបស់បាក់តេរីពោះវៀននិងការរំលាយអាហាររបស់យើង។
នៅឡើយទេភាពជឿនលឿនក្នុងជីវិតសម័យទំនើបអាចនាំមក ការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ នៅក្នុងមីក្រូជីតា, បណ្តាលមកពីកត្តាដូចជា អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ការប្រើហួសកំរិត (ឬការប្រើប្រាស់សាច់ពីសត្វចិញ្ចឹមជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច) សារធាតុគីមីកសិកម្មនិងសំអាតការចាក់វ៉ាក់សាំងនិងថ្នាំសម្លាប់មេរោគការបំពុលនិងអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ នៅពេលមីក្រូជីវីតាប្រែជាមានតុល្យភាពអាការៈជម្ងឺជាច្រើនអាចនឹងលេចចេញមានដូចជាជំងឺធាត់រោគសញ្ញារំលាយអាហារនិងទឹកនោមផ្អែម។ សូម្បីតែនៅពេលរាប់កាឡូរីនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណខាងសាសនាក៏ដោយក៏មនុស្សដែលមានបាក់តេរីពោះវៀនដែលមិនមានតុល្យភាពព្យាយាមសម្រកទំងន់ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមនិងដំណើរការសរសៃថយចុះ។ វាដូចជាការគ្រប់គ្រងការបញ្ចូលទឹកទៅក្នុងអាងលិចប៉ុន្តែមានបញ្ហាជាច្រើនដែលហួសពីលូ។ បើគ្មានបំពង់ខ្យល់ត្រឹមត្រូវលិចនឹងលិច។
ច្រើនដងអ្នកដែលមានរុក្ខជាតិវង្វេងស្មារតីអតុល្យភាពបែរទៅរក prebiotics និង probiotics មីក្រូជីវសាស្រ្តដែលកំពុងរស់នៅដែលកំពុងពេញនិយមជាងវីតាមីនចម្រុះ។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃដែលផ្សំជាមួយរបបអាហារប្រឆាំងនឹងការរលាកក៏ដូចជាអាហារដែលមានជាតិ fermented (ដូចជាបន្លែជ្រក់, kefir និង natto) បានជួយអ្នកខ្លះរកឃើញរោគសញ្ញាថយចុះបន្តិច។ ទោះយ៉ាងណាពាក្យបណ្តឹងមុខងារសម្រាប់កែអតិសុខុមប្រាណនៃអតុល្យភាពអតុល្យភាពត្រូវបានគាំទ្រយ៉ាងលំបាកសម្រាប់ខ្សែប្រូស្តាតភាគច្រើន។ ក្នុងមួយ សិក្សា , មានតែ ៥៦ ភាគរយនៃអ្នកជំងឺដែលមានអតិសុខុមប្រាណដែលត្រូវបានរំខានកាលពីមុនឃើញមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រូបាប
ជម្រើសនៃការព្យាបាលមួយផ្សេងទៀតដែលទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះគឺជាដំណើរការដែលគេស្គាល់ថាជាការប្តូរជីអេហ្វអេសអេជីប៊ីប៊ីត (អេហ្វធីធី) ។ ដំណើរការនេះពិតជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់គិតថានឹងមានៈកាកសំណល់រឹងពីបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺដែលពោះវៀនត្រូវការការជម្រុញជំនួសអតិសុខុមប្រាណដោយវប្បធម៌ដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកជម្ងឺ Clostridium difficile (C. difficile) ដែលបានធ្វើការវះកាត់ប្តូរលាមកបានបង្ហាញអត្រាព្យាបាលរហូតដល់ ៩២ ភាគរយ ។ នៅក្នុងផ្សេងទៀត សិក្សា អ្នកជំងឺបុរសដែលមានរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសដែលបានទទួលលាមកប្តូរពីម្ចាស់ជំនួយស្តើងបានបង្ហាញពីការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីនគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍។ FMT បង្ហាញពីការសន្យាបឋម ទិន្នន័យសម្រាប់ជំងឺដទៃទៀត មួយចំនួនដែលមានទំងន់ទាក់ទងនឹង, រួមទាំងជំងឺ Crohn, ដំបៅ Colitis,រោគសញ្ញានៃការរលាកពោះវៀនធំ, រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺក្រិនច្រើន, ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺផាកឃីនសុន។
ដោយសារអត្រាជោគជ័យខ្ពស់នៃអេហ្វអឹមភីអេសមនុស្សម្នាក់ឆ្ងល់ពីមូលហេតុដែលសាធារណជនមិនបាន heard អំពីពួកគេ។ ជាក់ស្តែងការប្តូរលាមកមិនប្រាកដថាជាការណាត់ជួបគ្នាបរិភោគអាហារពេលល្ងាចនោះទេដែលធ្វើឱ្យអ្នកខ្លះបដិសេធនីតិវិធីនេះថាជាការលើសឬឆៅពេក។ ជាអកុសលដោយសារតែបទប្បញ្ញត្តិរបស់ FDA នាពេលបច្ចុប្បន្នអ្នកទាំងឡាយណាដែលរីករាយនឹងសុខចិត្តឆ្លងកាត់ដំណើរការដើម្បីសម្រេចបាននូវតុល្យភាពពោះវៀនគឺអាចទទួលបានលុះត្រាតែពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន (និងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាល) C. difficile ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនេះក្រុមហ៊ុនថ្មីបានបង្កើតគំរូនិងការប្រមូលផលពីម្ចាស់ជំនួយដែលអាចត្រូវបានប្រើដូចជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកឬប្រើជាថ្នាំគ្រាប់។ បើកប៊្លូម ឧទាហរណ៍ផ្តល់វគ្គសិក្សា ៣០ មុខសម្រាប់ ៥៣៥ ដុល្លារដែលដឹកជញ្ជូននិងគ្រប់គ្រងតាមរយៈដៃគូគ្លីនិកដែលបានចុះឈ្មោះ។
នីតិវិធីរបស់អេធីអឹមភីគឺត្រង់ត្រង់ហើយមានតំលៃថោក។ ហ្វាម៉ាម៉ានិងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអាចរកប្រាក់ចំណេញបានច្រើនពីវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណដើម្បីព្យាបាលអតុល្យភាពពោះវៀនដូចជាថ្នាំនិងការវះកាត់ទោះបីជាទាំងពីរបានបង្ហាញពីអត្រាជោគជ័យទាបជាងក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺក៏ដោយ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ, បុគ្គលជាច្រើនបានងាកទៅរកនីតិវិធី DIY, ពន្យល់លម្អិតនៅក្នុងវីដេអូយូធ្យូបផ្សេងៗនិង គេហទំព័រ ។
ចំពោះអ្នកដែលបានចំណាយពេលច្រើនខែឬច្រើនឆ្នាំធ្វើការយ៉ាងសម្រកទម្ងន់ដោយមិនទទួលជោគជ័យការធ្វើតេស្តិ៍លាមករំលាយអាហារ (CDSA) តាមរយៈវេជ្ជបណ្ឌិតអាចជួយកំណត់ថាតើអតុល្យភាពអតិសុខុមប្រាណអាចបន្ទោសបានឬអត់។ នៅពេលដែលការសិក្សានាពេលអនាគតត្រូវបានធ្វើហើយភ័ស្តុតាងសម្រាប់ការព្យាបាលជំនួសពង្រីកជម្រើសនៃការព្យាបាលនឹងកាន់តែមានកាន់តែងាយស្រួល។ ប្រហែលជាសញ្ញាអារម្មណ៍អន់ប្រហែលជាចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានការសន្ទនាធម្មតាអំពីប្រធានបទដែលមិនសូវសំខាន់និងសំខាន់នេះ។
ក្លឹបតោខៀវវ៉ាំងសង់បានបង្រៀនសុខភាពសម្បទាអស់រយៈពេលជិត ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ មុនពេលបង្រៀននាងមានរយៈពេល ១៥ ឆ្នាំនៃការបណ្តុះបណ្តាលរបាំជាផ្លូវការ។ តោខៀវមានបរិញ្ញាប័ត្រ BFA មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Carnegie Mellon និងជាគ្រូយោគៈថាមពលដែលមានការទទួលស្គាល់គ្រូបង្វឹកបង្វិលគ្រូបង្ហាត់និងអ្នកលើកទម្ងន់ក៏ដូចជាគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញនិងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានការទទួលស្គាល់ពី ACE ។
