ការទទួលយកបរិមាណតិចតួចនៃ LSD អាចមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។Pexels រាល់ពេលដែលអ្នកមានជាតិស្រវឹងតើអ្នកស្រវឹងស្រាដែរឬទេ?
រាល់ពេលដែលអ្នកមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើឱ្យម៉ត់ចត់ដែលអ្នកត្រូវកាត់ចេញពីពិដានទេ?
សង្ឃឹមថាចម្លើយគឺទេចំពោះអ្នកទាំងពីរ។ មានបទពិសោធពេញលេញនៃការប្រើថ្នាំដូចជាគ្រឿងស្រវឹងនិងជាតិកាហ្វេអ៊ីនហើយបន្ទាប់មកមានបទពិសោធកម្រិតទាប។
ដូចគ្នានឹងវាប្រែចេញជាការពិតជាមួយរោគសាស្ត្រដូចជា LSD និងផ្សិត។
អានតាមរយៈជេមហ្វដឌីម៉ាម៉ាន សៀវភៅស្តីពីជំងឺវិកលចរិក ខ្ញុំត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រពលរដ្ឋដែលគាត់និងមិត្តភក្ដិគាត់កំពុងធ្វើ។ ទទួលយកបរិមាណតិចតួចនៃអិល។ អេស។ អិលនិងផ្សិតជាប្រចាំដើម្បីបង្កើនជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
មីក្រូដូសគឺនៅពេលដែលអ្នកមានថ្នាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពល្អប៉ុន្តែមិនមានបទពិសោធពេញលេញទេ។ តែមួយពែងគឺជាមីក្រូកាហ្វេអ៊ីន។ ស្រាបៀរមួយកែវគឺជាជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិអាល់កុល។ ហើយចាប់ផ្តើមនៅទសវត្សទី ៦០ អ្នកចិត្តសាស្រ្តចង់ដឹងចង់ឃើញដូចជាហ្វាដាម៉ានបានចាប់ផ្តើមពិសោធជាមួយមីក្រូឌីអេសឌីនិងផ្សិត។
ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំកំសាន្តដែលមានសកម្មភាពពេញលេញនៃថ្នាំ psilocybin (shrooms) ឬ LSD អ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេក្នុងរយៈពេល ៦-១៨ ម៉ោងទៀត។ អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សគួរឱ្យចង់ដឹងចង់ឃើញនិងកោតសរសើរពីពិភពលោកជុំវិញអ្នកប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនអាចធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតបានទេ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយលោក Fadiman បានណែនាំថាតាមរយៈការប្រើថ្នាំទាំងនេះអ្នកអាចទទួលបាននូវផលច្នៃប្រឌិតនិងការគិតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដោយគ្មានការមើលឃើញច្បាស់។
ឥឡូវនេះនៅពេលដែលខ្ញុំបានអានរឿងនេះខ្ញុំមានការសង្ស័យភ្លាមៗ។
តើអ្នកនឹងមិនញៀនទេឬ?
តើវាមិនមានផលប៉ះពាល់អាក្រក់ដែរឬទេ?
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមលោតនៅចំកណ្តាលអ្វីមួយដែលសំខាន់?
អត្ថប្រយោជន៍អាចជាការពិតឬវាមិនសមហេតុសមផលទេដែលក្មេងស្ទាវមួយក្រុមបានបង្កើតចេញពីការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួននិងភាពលំអៀងនៃការបញ្ជាក់?
ដូច្នេះ ... ខ្ញុំបានសាកល្បងវា។
ការបដិសេធ ៖ ខ្ញុំមិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិតទេនេះមិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តទេនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញមុនពេលធ្វើអ្វីមួយ។ កុំឆោតល្ងង់។ ហើយសង្ឃឹមថាវាទៅដោយមិននិយាយថាខ្ញុំនឹងមិនលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យបំពានច្បាប់ទេដោយពិចារណាថាសារធាតុទាំងនេះគឺខុសច្បាប់នៅកន្លែងជាច្រើន។ នេះគ្រាន់តែជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ។
Microdosing ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ
មិនដូចក ទឹករយៈពេល ៥ ថ្ងៃលឿន កន្លែងដែលអ្នកមានធ្នូនិទានកថាពេញលេញបទពិសោធន៍ប្រើមីក្រូពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃត្រូវបានបំបែកជាកំណាត់រយៈពេល ៣ ថ្ងៃ។
អ្នកបង្កើតការអត់ធ្មត់ចំពោះជំងឺវិកលចរិកយ៉ាងឆាប់រហ័សដូច្នេះវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការលេបថ្នាំ microdose រាល់ថ្ងៃទេ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកហាត់នឹងលេបថ្នាំរៀងរាល់ ៤ ថ្ងៃម្តងដែលជាធម្មតាទទួលទាន ១/១០ នៃកំរិតកម្សាន្ដស្តង់ដាររាល់ពេល។
ខ្ញុំគួរកត់សំគាល់ថានេះគឺជាកន្លែងដែលអត្ថបទជាច្រើនអំពីមីក្រូវ៉េវផ្ទុះឡើង។ នៅក្នុងពួកគេអ្នកដែលធ្វើការពិសោធន៍យកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលច្រើនដងពេក។
កម្រិតនៃការកំសាន្ដនៃអិលអេសឌីចាប់ផ្តើមប្រហែល ១០០ ជី (មីក្រូក្រាម) ហើយផ្ទាំងមួយជាធម្មតាមាន ១០០-១៥០ ។ ដូច្នេះសម្រាប់មីក្រូវ៉េវខ្ញុំនឹងយក ~ ១០ ហ្គីបទោះបីជាមនុស្សខ្លះយកបរិមាណទាបប្រហែល ៥ ជីឬខ្ពស់ដល់ ១៥ ជីក៏ដោយ។
គោលដៅគឺអោយកំរិតដូសដើម្បីជាការយល់ដឹងមានន័យថាមិនមានសំលេងរឺសំលេងមើលឃើញទេគ្រាន់តែធ្វើអោយប្រសើរឡើង។
ដូច្នេះនៅថ្ងៃទី ១ ខ្ញុំបានយកមីក្រូវ៉េវនៅពេលព្រឹក។ វានឹងកំណត់បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្ងប់អារម្មណ៍គិតនិងផ្តោតអារម្មណ៍។ អត្ថប្រយោជន៍នឹងនៅពេញមួយថ្ងៃទោះបីជាស្រានិងថ្នាំរំញោចនឹងធ្វើឱ្យពួកគេចុះខ្សោយក៏ដោយ។
ឥឡូវនេះអ្វីដែលចំលែកជាមួយការប្រើថ្នាំគឺវាអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នករយៈពេលពីរថ្ងៃ។ វាកាន់តែឆ្លាតនៅថ្ងៃទីពីរប៉ុន្តែវាក៏មានតុល្យភាពផងដែរដែលអាចមកពីការធ្លាក់ចុះពីកំពូលនៃថ្ងៃដំបូង។ ប្រសិទ្ធិភាពនេះគឺផ្តាច់មុខចំពោះមីក្រូវ៉េវៈដូសពេញលេញនឹងអស់រយៈពេលប្រហែល ៦ ម៉ោងសម្រាប់បន្ទប់អៀន ១២ ម៉ោងសម្រាប់អិលអេឌីឌីប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះមីក្រូវ៉េវមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។
ថ្ងៃទីបីគឺជាការវិលត្រឡប់ទៅរកភាពប្រក្រតីដើម្បីគណនាឡើងវិញនិងបង្កើតភាពផ្ទុយគ្នារវាងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងមិនមែន។ ប្រសិនបើខ្ញុំណាត់ជួបភ្លាមៗនៅថ្ងៃទី ៣ ខ្ញុំនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនោះជានិច្ចហើយអាចភ្លេចថាតើជីវិតធម្មតាទៅណា។
បន្ទាប់មកនៅថ្ងៃទីបួនខ្ញុំនឹងចាក់ម្តងទៀត។ ឬ, ផ្តល់ឱ្យខ្លួនខ្ញុំនូវការឈប់សម្រាកជាលើកទីពីរដើម្បីឱ្យមានតុល្យភាពវាចេញ។ អ្វីដែលខ្ញុំគិតថាមានប្រសិទ្ធភាពគឺការប្រើថ្នាំនៅថ្ងៃច័ន្ទនិងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំមានថ្ងៃពុធថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យហើយវាងាយស្រួលក្នុងការស្នាក់នៅជាទៀងទាត់ទាក់ទងនឹងកាលវិភាគ។
ដូច្នេះតើខ្ញុំទទួលបានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះពីការប្រើមីក្រូវ៉េវ?
ផលប៉ះពាល់នៃមីក្រូវ៉េវ
សំឡេងរោទិ៍របស់អ្នករលត់នៅម៉ោង ៧ ហើយបន្ទាប់ពីបំបិទសំឡេងវាអ្នករមៀលចេញពីគ្រែលាតហើយដើរចូលទៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ អ្នកផលិតកាហ្វេរបស់អ្នកមិនបានប្រើអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ហើយដោយបានប្តូរទៅតែចាប់តាំងពីបានកត់សម្គាល់ថាតើការប្រើកាហ្វេអ៊ីនហួសកម្រិតចំពោះការគិតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ នៅពេលទឹកឡើងពុះអ្នកពិនិត្យមើលប្រតិទិនរបស់អ្នកហើយបញ្ជាក់ថាថ្ងៃនេះជាថ្ងៃមីក្រូដូមុនពេលដាក់ផ្ទាំងរអិលលើអណ្តាតរបស់អ្នក។ ពីរបីនាទីក្រោយមកនៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ថាវាត្រូវបានរំលាយហើយតែរបស់អ្នកបានត្រៀមរួចរាល់អ្នកលេបថេបហើយជ្រលក់តែរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដើរទៅមួយថ្ងៃ។
នៅលើដ្រាយវ៍ធ្វើការអ្នកលេងវិទ្យុក្នុងកម្រិតសំឡេងទាបដូច្នេះវាមិនរលត់គំនិតឬបទពិសោធន៍របស់អ្នកទេ។ រដូវផ្ការីកបានចាប់ផ្តើមហើយទោះបីជាអ្នកមិនបានកត់សំគាល់វាច្រើនឆ្នាំកន្លងមកក៏ដោយអ្នកមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែទទួលបាននូវភាពកក់ក្តៅខាងក្នុងពីស្លឹកឈើដែលកំពុងរីកដុះដាលនៅជុំវិញអ្នក។
នៅកន្លែងធ្វើការពីរបីនាទីដំបូងប៉ុន្តែមិនប្រញាប់អ្នកនឹងតាំងទីលំនៅសម្រាប់ថ្ងៃ។ អ្នកបានបំបាក់ការដាស់តឿនទូរស័ព្ទនិងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកព្រោះអ្នកបានដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់អ្នកចាប់តាំងពីអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ។ ការជ្រើសរើសភារកិច្ចសំខាន់បំផុតរបស់អ្នកអ្នកផ្តោតលើវាដោយយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងរយៈពេល ៩០ នាទីបន្ទាប់ដោយឈប់ដើម្បីបង្កើតកំណត់ចំណាំគំនិតពីរបីដើម្បីគូសរង្វង់នៅពេលក្រោយ។
នៅពេលដែលអ្នកឈប់សម្រាកទីបំផុតអ្នកចូលទៅក្នុងតំបន់ផ្ទះបាយសម្រាប់ក្រុមរបស់អ្នកហើយឈប់និយាយជាមួយអ្នករួមការងារពីរបីនាទី។ ខណៈពេលដែលមុនពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេប្រញាប់ដើម្បីត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញអ្នកលែងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានបំណងចង់ទៅរករឿងបន្ទាប់ហើយទទួលបានការកោតសរសើរកាន់តែខ្លាំងចំពោះការចំណាយពេលរីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកផ្សេង។
ត្រលប់ទៅកុំព្យូទ័រវិញអ្នកបានជូនដំណឹងអំពីបញ្ហាបន្ទាន់។ ការលក់សរុបសម្រាប់សប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះដែលជាចំនួនដែលអ្នកត្រូវបានសន្មត់ថាដើម្បីធានាបាននូវភាពជោគជ័យគឺមានដូចខាងក្រោម។ ដោយដឹងពីបញ្ហាអ្នករាយនូវអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យវាជ្រើសរើសមូលហេតុដែលសមហេតុផលបំផុតហើយកំណត់ដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ អ្នកមិនខ្លាចឬតប់ប្រមល់ទេផ្ទុយទៅវិញអ្នកទទួលស្គាល់ភាពបន្ទាន់ហើយធ្វើវាដោយចេតនាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចអវិជ្ជមានឆ្លងកាត់ពីគំនិតរបស់អ្នកហាក់ដូចជាពួកគេមានសារនៅលើផ្ទាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។
ក្រោយមកនៅល្ងាចនោះនៅឯបារជាមួយមិត្តភក្តិខ្លះអ្នកមិនផឹកទេតែអ្នកមិនមានអារម្មណ៍បង្ខំទេ។ ខណៈពេលដែលអ្នកបានផឹកកាលពីមុនដើម្បីបន្ថយការហាមឃាត់និងបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នកលែងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវធ្វើដូចពេលដែលអ្នកនិយាយស្រួលជាងមុនហើយរក្សាសភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេញមួយថ្ងៃ។ ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយមនុស្សចម្លែកដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញត្រូវបានបន្ទាបហើយអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកចាកចេញពីរបារដោយមានលេខទូរស័ព្ទថ្មីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
នៅអាហារពេលល្ងាចអ្នកហុចបង្អែមហើយមិនអើពើនឹងធាតុដែលមិនសូវមានសុខភាពល្អ។ អ្នកមិនប្រើកំលាំងណាមួយដោយមិនប្រើកំលាំងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវធ្វើអ្វីនោះទេ។ ជីវិតរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងៀមកាន់តែទាក់ទាញនិងមិនតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍។
ខ្ញុំបានវេចខ្ចប់វាភាគច្រើនទៅក្នុងរឿងប៉ុន្តែសូមផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមនុស្សជាច្រើនបានជួបប្រទះខណៈពេលកំពុងផលិតស្រា។
ការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់
សន្មតថាអ្នកមិនពឹងផ្អែកលើវាទេកាហ្វេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្តោតអារម្មណ៍ដ៏ធុញទ្រាន់ក្នុងការជួយអ្នកឱ្យបំពេញភារកិច្ចប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះងាប់ហើយធ្វើឱ្យអ្នកនឿយហត់ជាងមុន។ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់និងផលិតភាពក្នុងកំឡុងពេលនោះលទ្ធផលនៃការគាំងជាធម្មតានាំឱ្យមានការខាតបង់សុទ្ធសម្រាប់អ្វីដែលអាចជាថ្ងៃដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។
គ្រឿងញៀនដូចជា Adderall ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្តោតអារម្មណ៍មិនសូវល្អប៉ុន្តែពួកគេបង្វែរអ្នកទៅជាប្រភេទស្វ័យប្រវត្តិកម្មដែលគ្រាន់តែធ្វើអ្វីពីព្រោះអ្នកត្រូវធ្វើឬពួកគេហាក់ដូចជាបន្ទាន់។ នេះប្រហែលជាមូលហេតុដែលឪពុកម្តាយចូលចិត្តឱ្យវាដល់កូន ៗ និងសាលារៀនដូចជាសិស្សរបស់ពួកគេមានវា។ វាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែស្តាប់បង្គាប់និងផ្តោតលើភារកិច្ចហើយមិនសូវច្នៃប្រឌិតឬចង់ដឹងចង់ឃើញ។
ការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់នៃមីក្រូវ៉េវគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ ជំនួសឱ្យអារម្មណ៍ដូចជា RAH ខ្ញុំពិតជាបានធ្វើវាកាន់តែដូចជាខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីហើយខ្ញុំមិនត្រូវបានបំបែរអារម្មណ៍ទេ។ ខ្ញុំមានការលើកទឹកចិត្តតិចជាងមុនក្នុងការលោតចូលហ្វេសប៊ុកផ្ញើសារឬអ៊ីមែលហើយខ្ញុំមានមាតិកាច្រើនទៀតដែលត្រូវទៅក្នុងរយៈពេលវែង។ ផ្តោតលើរឿងមួយ ដោយគ្មានការរំញោចបន្ថែម។
ស្ត្រេសរលាយឆ្ងាយ
ស្ត្រេសផ្លូវចិត្តកើតចេញពីកន្លែងមួយក្នុងចំណោមពីរ៖ ព្រួយបារម្ភពីអនាគតនិងការសោកស្តាយកាលពីអតីតកាល។
ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំ microdosing ទាំងពីរធ្វើឱ្យខ្ញុំតិចជាងធម្មតា។ ខ្ញុំប្រហែលជាចាប់ផ្តើមឃ្លាតឆ្ងាយមួយវិនាទីដូចយើងទាំងអស់គ្នាដែរប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅការយល់ដឹងរបស់រដ្ឋវិញ។ វាមិនមែនថាខ្ញុំមិនដែលតានតឹងក្នុងចិត្តទេផ្ទុយទៅវិញខ្ញុំល្អប្រសើរជាងមុនដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាដំណើរការបានលឿន។
ទស្សនៈរបស់មនុស្សទីបី
ផលប៉ះពាល់មួយក្នុងចំណោមផលអាក្រក់នៃការលេបថ្នាំ microdosing គឺថាខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់ទៅជាទស្សនវិស័យអ្នកសង្កេតការណ៍ទី ៣ នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
នេះស្តាប់ទៅមិនសមហេតុផលសម្រាប់អ្នកដែលមិនបានជួបប្រទះវាប៉ុន្តែវាមិនមែនជាបាតុភូតចម្លែកនៅក្នុងរដ្ឋលំហូរទេ។ អត្តពលិកដែលបាត់បង់ទាំងស្រុងក្នុងពេលភ្លាមៗមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងមើលការប្រកួតប្រជែងអ្នកនិយាយជាសាធារណៈនិយាយថាពួកគេមើលខ្លួនឯងផ្តល់បទបង្ហាញអ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលអ្នកកំពុងបើកបរហើយអ្នកមកបន្ទាប់ពីពីរបីនាទីហើយត្រូវសួរខ្លួនឯង ចាំអ្នកដែលបើកឡាន!
ការបង្កើនភាពត្រេកត្រអាលច្បាស់
នៅពេលដែលអ្នកលេបថ្នាំ LSD ឬផ្សិតពេញលេញ, អារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងចូលទៅក្នុងល្បឿនលឿន។ តន្ត្រីស្តាប់ទៅស្រស់ស្អាតការតិត្ថិភាពពណ៌ប្រែទៅជា ១១ ហើយខ្យល់អាកាសស្រាល ៗ គឺដូចជាសូរភាយដូចភួយក្តៅដោយភ្លើងនៅរដូវរងា។ 
ធម្មតានិងមីក្រូវ៉េវ។អ្នកនិពន្ធបានផ្តល់
ខ្ញុំមានប្រហែលជា ១០% នៃការបង្កើននេះពីការប្រើថ្នាំ។ ពណ៌មើលទៅភ្លឺជាងបន្តិចតន្ត្រីស្តាប់ទៅកាន់តែប្រសើរម្ហូបឆ្ងាញ់ជាងបន្តិច។
វាមិនមែនជាបទពិសោធដែលខុសប្លែកគ្នានោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំមានការកោតសរសើរចំពោះសម្រស់ដែលខកខានជាធម្មតា។ ជំនួសឱ្យការឆ្លងកាត់ដើមឈើយ៉ាងលឿនខ្ញុំប្រហែលជាមិនអើពើនឹងការចូលចិត្តស្ករគ្រាប់ខ្ញុំនឹងផ្អាកមួយភ្លែតនិងពេញចិត្តចំពោះរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ។
ភាពចម្រូងចម្រាស
ក្នុងនាមជាមនុស្សដែលមានវណ្ណៈខ្ពស់ជាងនេះឥទ្ធិពលមួយដែលខ្ញុំបានរកឃើញគឺភាពងាយស្រួលថ្មីមួយដែលទាក់ទាញការសន្ទនាជាមួយមនុស្សចម្លែក។
វាជួយក្នុងការណាត់ជួបប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ផងដែរនៅពេលដើរជុំវិញឬដើរលេងនៅក្នុងហាងកាហ្វេ។ ការមានលទ្ធភាពភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួនកាន់តែខំប្រឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាងមុនហើយជាលទ្ធផលមានការតភ្ជាប់ថ្មីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
ការជៀសផុតពីសារធាតុ
ខ្ញុំក៏បានរកឃើញផងដែរខណៈពេលដែលខ្ញុំនិយាយថាខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបន្ថែមសារធាតុផ្សេងទៀតទៅក្នុងលាយនោះទេ។ ទោះបីខ្ញុំជាអ្នកផឹកធម្មតាក៏ដោយខ្ញុំមិនសូវមានទឹកចិត្តទៅយកស្រាមួយកែវនៅពេលល្ងាចរឺក៏ទៅញ៉ាំជាមួយមិត្ដភក្ដិច្រើនទេ។
ដូចគ្នានឹងថ្នាំរំញោចដែរ។ ជំនួសឱ្យកាហ្វេដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ខ្ញុំនឹងឈប់ហើយពិចារណា ហេតុអ្វី ខ្ញុំចង់បានវាដឹងថាវាជាទម្រង់នៃការរត់គេចពីការពិតដឹងបន្ថែមទៀតថាខ្ញុំចូលចិត្តការពិតបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំហើយដោះស្រាយតែទឹកតែមួយកែវឬទឹកជំនួសវិញ។
វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ ជំងឺវិកលចរិកអាចជួយបាន ជាមួយនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងការញៀនផ្សេងទៀតដូច្នេះការប្រើវាក្នុងកម្រិតតូចអាចជាការលេងសើចដែលយើងត្រូវការដើម្បីរក្សាឆន្ទៈរបស់យើង។
រដ្ឋទឹកហូរ
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ស្គាល់គំនិតនៃលំហូរបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែកត់សំគាល់ឥឡូវនេះថាវាជាប្រធានបទមូលដ្ឋាននៃអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នេះ។ Microdosing គឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដែលខ្ញុំបានរកឃើញដើម្បីរក្សាស្ថេរភាពលំហូរថេរពេញមួយថ្ងៃដោយមិនមានការរំញោចឬគាំងនៅពេលក្រោយ។
ការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់គឺមកពីភាពងាយស្រួលនៃលំហូរចូលភាពខ្វះខាតភាពតានតឹងពីការចាប់ផ្តើមទៅរដ្ឋលំហូរបច្ចុប្បន្នគំនិតទីបីគឺមកពីអាចមើលសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំជំនួសឱ្យការវិនិច្ឆ័យពួកគេភាពអាចទទួលបានពីការស្ថិតនៅក្នុង ជំនួសឱ្យអតីតកាលឬអនាគតហើយការមិនចូលចិត្តសារធាតុគឺមកពីការរីករាយនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរវា។
និយាយ ឲ្យ ចំទៅមីក្រូវ៉េវគឺជាវិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យគំនិតខ្ញុំប្រែទៅជាស្ថានភាពលំហូរមួយដោយមិនមានផលប៉ះពាល់អាក្រក់នៃកាហ្វេឬរំញោចផ្សេងទៀត។ នេះជាហេតុផលចំបងដែលខ្ញុំ (និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន) បានរកឃើញថាវាមានប្រសិទ្ធភាពនិងមាននិរន្តភាពជាងកាហ្វេអ៊ីនអាឌីដេតម៉ាឌីហ្វាមីននឬថ្នាំបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារទូទៅដទៃទៀត។
តែណាត! អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិត… ប្រាកដជាមានផលប៉ះពាល់ខ្លះ!
មែនហើយមើលទៅ។
ផលប៉ះពាល់នៃអតិសុខុមប្រាណ
មុនពេលយើងចូលទៅក្នុងផលប៉ះពាល់នៃការប្រើថ្នាំ microdosing យើងត្រូវយល់ថាតើផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះនៃ LSD និង psilocybin ជាទូទៅ។
យើងអាចបំបែកផលប៉ះពាល់ទៅជាជំរុំពីរគឺបន្ទាន់និងរយៈពេលវែង។
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានភ្លាមៗនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងច្រើនអាចមកពីកន្លែងវិលមុខរហូតដល់ស្លាប់។ ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានភ្លាមៗពី LSD និង psilocybin អាចមានពីការធ្វើដំណើរមិនល្អទៅជាការពិតមិនអាក្រក់ជាងនោះទេ។ ដំណើរអាក្រក់នោះអាចធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើរឿងឆោតល្ងង់ដូចជាវង្វេងស្មារតីប៉ុន្តែគ្រឿងញៀនខ្លួនឯងពិតជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដូចយើងដឹងទេ។
ផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងនៃជាតិអាល់កុលគឺបំផ្លាញដល់ថ្លើមខួរក្បាលនិងផលិតកម្មអរម៉ូនក៏ដូចជាមហារីកផ្សេងៗ។ ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងរបស់អិលឌីអេសឌីនិងភីលីលេកប៊ីនគឺយើងមិនបានរកឃើញទេ។ ការប្រើប្រាស់ទម្លាប់ជាយន្តការរត់គេចអាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែអាចនិយាយបានដូចគ្នាអំពីហ្គេមវីដេអូ។ ខ្ញុំដឹងថាបញ្ហានេះនឹងមានភាពលំអៀងប៉ុន្តែតាមដែលយើងដឹងវាមិនមាននៅជិតហានិភ័យរយៈពេលវែងរបស់អិលឌីអេសដូចជាអ្នកទទួលបានពីស្រាទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ទាបនៅក្នុងការវិភាគរបស់ខ្ញុំ ។
ដូច្នេះសូមនាំវាមកវិញនូវកំរិតមីក្រូដូស។ ស្រាមួយកែវរាល់យប់ប្រហែលជាមិនធ្វើឱ្យខូចខាតដល់អ្នកច្រើនទេទោះបីជាស្រាមានកំរិតច្រើនក៏ដោយក៏វាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ ដូច្នេះតើកំរិតទាបនៃអិល។ អេស។ ឌ។ នឹងពិចារណាថាដូសខ្ពស់វាមិនមានអ្វីកើតឡើងទេ? ជាការប្រសើរណាស់, គ្មានអ្វីជាមូលដ្ឋាន, ដូចដែលយើងបានដឹង។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមលោតចេញ!
ដើម្បីឱ្យមានភាពយុត្តិធម៌នេះអាចកើតឡើង។ នេះ វិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ microdosing គឺដើម្បីរំលាយអិលឌីអេដឌីទៅជាទឹកសាមហើយថ្លឹងទឹកនៅពេលអ្នកយកវាដូច្នេះអ្នកតែងតែទទួលបានបរិមាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំ…មិនបានធ្វើបែបនេះទេ។ ខ្ញុំបានធ្វើវាតាមរបៀបដែលអាចធ្វើទៅបានដោយកាត់ផ្ទាំងអិលអេសអេសទៅជាថ្ងៃទី ១៥ ដោយប្រើកាំបិតអេច - អូដែលជាហេតុនាំឱ្យមានភាពមិនស្មើគ្នា។
ខ្ញុំមិនដែលមានដំណើរកម្សាន្តពេញទំហឹងដោយចៃដន្យទេមានពីរបីដងដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើអ្វីមួយហើយឃើញថាខ្លួនខ្ញុំបាត់បង់សម្រស់តន្ត្រីរបស់ខ្ញុំហើយគិតថាល្ងង់បន្តិចព្រឹកនេះ។
ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាបញ្ហាធំនោះទេ។ វាមិនមែនដូចជាសិស្សរបស់ខ្ញុំមានទំហំ saucer ហើយខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅលើកំរាលឥដ្ឋស្តាប់ទៅ Dark Side of the Moon ខ្ញុំគ្រាន់តែញាក់និងញាក់សាច់ជាងធម្មតា។ គ្មាននរណាម្នាក់បានកត់សម្គាល់ឃើញឬហៅខ្ញុំចេញពីការត្រូវបានបិទ។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនញៀនវាទេឬ?
នេះជាកន្លែងដែលប្លែក។ ខ្ញុំមានបុគ្គលិកលក្ខណៈញៀន។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងដំណើរការទាំងសងខាងនៃគ្រួសារខ្ញុំ។ ស្រាមួយកែវនៅយប់នេះមានន័យថាចង់បានមួយរៀងរាល់យប់សំរាប់សប្តាហ៍ក្រោយ។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានកាហ្វេមួយកែវថ្ងៃនេះបំណងប្រាថ្នាចង់មានមួយនឹងវាយខ្ញុំជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់បីឬបួនព្រឹកបន្ទាប់។ 
ខ្ញុំត្រូវរំmyselfកខ្លួនខ្ញុំឱ្យយក LSD ។អ្នកនិពន្ធបានផ្តល់
ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំ microdosing វាគឺជាផលិតផល ផ្ទុយ ។ វាពិតជាមានឥទ្ធិពលតិចតួចណាស់ហើយខ្ញុំបានប្រើវាដោយមិនធម្មតាដូច្នេះខ្ញុំនឹងធ្វើវាជាប្រចាំ ភ្លេច យកវា។ ខ្ញុំក្លាយជាមិនទៀងទាត់ជាមួយវាដែលខ្ញុំត្រូវបន្ថែមវាទៅប្រតិទិនរបស់ខ្ញុំ!
រឿងដែលចង់ដឹងចង់ឃើញជាមួយអិលអេសឌីគឺយើងបង្កើតភាពធន់នឹងវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើអ្នកលេបមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅថ្ងៃបន្ទាប់កំរិតពេញលេញនឹងធ្វើបានតិចជាងបើមាន។ ចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីត្រលប់ទៅកម្រិតមូលដ្ឋាននៃការអត់អោនរបស់អ្នកដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការធ្វើវាជាប្រចាំ។ ហើយសំខាន់បំផុតវាមិនមានជាតិគីមីដូចកាហ្វេអ៊ីនជាតិអាល់កុលឬជាតិនីកូទីនទេដូច្នេះអ្នកមិនអភិវឌ្ឍការលួងលោមប្រភេទដូចគ្នាទេ។
ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំរត់ចេញនិងបញ្ឈប់ការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ? ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ចង់ចាប់ផ្តើមធ្វើវាម្តងទៀតទេ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនទាន់ចង់បាននូវវិធីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានជាមួយកាហ្វេ Adderall ស្រាជាដើម។
តើខ្ញុំនឹងធ្វើវាម្តងទៀតទេ?
ខ្ញុំបានសាកល្បងប្រើថ្នាំ microdosing ពីរដងប៉ុន្តែបានបញ្ឈប់បន្ទាប់ពីការពិសោធទាំងនោះ។ នៅពេលដែលមិត្តភក្តិកំពុងពិចារណាសាកល្បងវាហើយសួរខ្ញុំអំពីវាសំណួរមួយក្នុងចំណោមសំណួរទូទៅបំផុតគឺ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកឈប់?
ខ្ញុំមិនឈប់ដោយសារហេតុផលសុខភាពឬផលប៉ះពាល់មិនល្អទេ។ ខ្ញុំបានឈប់ព្រោះភាគច្រើនវាជាការខុសច្បាប់ដែលមានថ្នាំទាំងនេះហើយខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍រឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកអាចទិញ LSD ឬផ្សិតនៅ CVS ខ្ញុំអាចធ្វើវាបានទៀងទាត់ប៉ុន្តែដរាបណាវាខុសច្បាប់វាមិនស្រួលទេ។
មូលហេតុទី ២ គឺដោយសារតែយើងមិនបានរកឃើញផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងមិនមែនមានន័យថាគ្មានទេ។ ប្រវត្ដិសាស្ដ្រប្រាប់យើងថារាល់គ្រឿងញៀនទាំងអស់ (ជាពិសេសផលិតដោយមនុស្ស) ដែលមិនមានផលប៉ះពាល់អាក្រក់ត្រូវបានបង្ហាញខុសនៅពេលដែលយើងមើលលើពេលវេលាដែលមានរយៈពេលយូរ។ Thalidomide គឺអស្ចារ្យណាស់រហូតដល់ទារកដំបូងកើត។ ខ្ញុំប្រាកដថា Adderall នឹងចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្លួនវាខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងនៅប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខនេះ។ អិលឌីអេសអិលត្រូវបានប្រើអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដែលវាមិនទំនងជាមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលយើងមិនបានដឹងនោះទេប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងទេ។
ប៉ុន្តែមូលហេតុចំបងគឺដោយសារតែការឧស្សាហ៍ព្យាយាមបន្តិចអ្នកអាចទទួលបាន ៨០% នៃអត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយការធ្វើសមាធិ។ ផលប៉ះពាល់មិនត្រូវបានគេបញ្ចេញសម្លេងទេប៉ុន្តែការធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ដដែលៗលំហូរនិងការផ្តោតអារម្មណ៍។
ហើយអ្វីដែលល្អអំពីការធ្វើសមាធិគឺអ្នកមិនដែលប្រើកាំបិត X-Acto ដោយព្យាយាមរក្សាចំណែករបស់អ្នកទេដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវចាប់ខ្លាឃ្មុំខ្ពើមរអើមវាយប្រហារអ្នកពេលកំពុងសរសេរនោះទេ។
ណាតអេលីសសុនគឺជាអ្នកនិពន្ធនៃការមកម្តងទៀត? ហើយសរសេរអំពីចិត្តវិទ្យាការរួមភេទប្រាក់ការធ្វើដំណើរសហគ្រិនភាពគ្រឿងញៀននិងអ្វីៗផ្សេងទៀតដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ nateliason.com
