សំខាន់ របៀបរស់នៅ “ ភាពក្លាហានមិនល្អឥតខ្ចោះ” របស់រីហ្សេសាសូនីនីបានបង្ហាញខ្ញុំថាភាពក្លាហានគឺជាសាច់ដុំដែលផ្តល់ភាពរឹងមាំជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់

“ ភាពក្លាហានមិនល្អឥតខ្ចោះ” របស់រីហ្សេសាសូនីនីបានបង្ហាញខ្ញុំថាភាពក្លាហានគឺជាសាច់ដុំដែលផ្តល់ភាពរឹងមាំជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់

តើខ្សែភាពយន្តអ្វីដែលមើលឃើញ?
 
តើស្ត្រីអាចរកកន្លែងមានភាពក្លាហានបានយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលដែលយើងត្រូវបានគេធ្វើឱ្យសង្គមមានភាពល្អឥតខ្ចោះគាប់ចិត្ដនិងស្អាតគ្រប់ពេល?រូបភាពហ្គេតធី



ខ្ញុំមានមិត្តម្នាក់ដែលបានប្រាប់ខ្ញុំថាបាវចនារបស់គាត់គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចភ្លើង។ ហើយទោះបីជាគាត់អាចបន្សល់ទុកនូវគ្រោះមហន្តរាយជាច្រើននៅក្នុងការភ្ញាក់របស់គាត់ក៏ដោយក៏គាត់សំរេចបានច្រើន។ ចំណែកឯបាវចនារបស់ខ្ញុំគឺដូចជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចគោលបំណងបំលាស់ប្តូរទីតាំងខ្លួនឯងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចគោលបំណងគោលបំណង ... ហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើខ្ញុំមានសំណាងខ្ញុំនឹងបាញ់។

ដរាបណាគ្រាប់កាំភ្លើងរុយ (ខ្ញុំស្អប់ថានេះជាការប្រៀបធៀបកាំភ្លើង) ខ្ញុំលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយថ្មដោយមានការព្រួយបារម្ភខ្ញុំប្រហែលជាមិនបានវាយចំភ្នែកគោស្លាប់នៅកណ្តាលទេ។

មិនចាំបាច់និយាយទេវិធីសាស្ត្រនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ខ្ញុំទេ។

ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានអំពីការរស់នៅរបស់អ្នកសង្កេតការណ៍

ខ្ញុំមានពេលដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីភាពឥតខ្ចោះរបស់ខ្ញុំពេលខ្ញុំមើល Ted Talk របស់ Ted របស់ Shmaani ហើយបន្ទាប់មកអានសៀវភៅរបស់នាង ក្លាហានមិនល្អឥតខ្ចោះ ។ វាជាឃ្លាដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ខ្ញុំព្រោះវាបានជួយខ្ញុំឱ្យនិយាយអ្វីដែលខ្ញុំតែងតែគិតថាជាការមិនសមហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំចំពោះពិភពលោក។ នៅពេលវាប្រែទៅជាភាពល្អឥតខ្ចោះខ្ញុំពេញចិត្តនឹងប្រជាជនរបស់ខ្ញុំហើយការភ័យខ្លាចចំពោះការបរាជ័យគឺជាបទពិសោធន៍ជាសកលសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។

ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំមានឱកាសបានជួបជាមួយរីសាសូសានីនៅឯការចុះហត្ថលេខាលើសៀវភៅរបស់នាងនៅលីងហ្គូហ្កាណានៅតាមផ្លូវប៊ែកឃើរខ្ញុំបានបង្ហាញថាសូម្បីតែឈឺក្បាលយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទប់មានមនុស្សស្រីនិងបុរសពីរបីនាក់។ ព័ទ្ធជុំវិញដោយផ្ទាំងគំនូររបស់តារាម៉ូដែលស្រីដូចជារូថ Bader Ginsburg និងការផ្តល់សិទ្ធិអំណាចលើពាក្យស្លោកលើអាវយឺតសាច់ប្រាក់ទន់ភាពរំជើបរំជួលនៅក្នុងបន្ទប់គឺអាចមើលឃើញ។

នាង Reshma Saujani បានធ្វើការនៅក្រុមហ៊ុនវិនិយោគរកលុយបានច្រើនហើយពិបាកចិត្តខ្លាំងណាស់រហូតដល់នាងបានប្រមូលកម្លាំងដើម្បីចាកចេញពីការងារហើយឈរឈ្មោះបោះឆ្នោតនៅសភា។ តើនាងបានឈ្នះទេ? ពិតជាមិនមែនទេហើយនាងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបរាជ័យទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែនៅលើផ្លូវយុទ្ធនាការរបស់នាងនៅពេលដែលនាងបានទៅសាលារៀនជាច្រើននាងបានកត់សម្គាល់ឃើញថាថ្នាក់សរសេរកូដនិងរ៉ូបូតត្រូវបានបំពេញដោយក្មេងប្រុសនិងមិនមែនក្មេងស្រី។ នេះបានជំរុញនាងឱ្យចាប់ផ្តើមក្មេងស្រីដែលជាអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញមួយដែលបិទគម្លាតយេនឌ័រនៅក្នុងវិស័យដែលទាក់ទងនឹងកុំព្យូទ័រ។ វាបានឈានដល់នារីវ័យក្មេងជាង ៩០.០០០ នាក់រួចហើយ។

នៅក្នុង Ted Talk របស់លោកស្រី Reshma Saujani ដែលប្រមូលបានការឆ្លើយតបលើសលុបហើយនាំឱ្យមានសៀវភៅរបស់គាត់គាត់ប្រាប់រឿងរ៉ាវដែលគួរឱ្យរំខាន។ Lev Brie សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកសរសេរកូដនៃសាកលវិទ្យាល័យកូឡុំបៀបានរកឃើញថានៅពេលនិស្សិតប្រុសៗតស៊ូនឹងការសរសេរកូដពួកគេនឹងនិយាយថាសាស្រ្តាចារ្យមានអ្វីខុសជាមួយកូដរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលក្មេងស្រីមានការលំបាកពួកគេនិយាយថាសាស្រ្តាចារ្យមានអ្វីខុសជាមួយខ្ញុំ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចនិយាយបានថាខ្ញុំមិនអាចទាក់ទងបានទេ។

Saujani ក៏បានរកឃើញថានៅក្នុងថ្នាក់ក្មេងស្រីដែលមានលេខកូដក្មេងស្រីងាយនឹងលុបកូដរបស់ពួកគេទាំងស្រុងហើយមិនបង្ហាញពីការងាររបស់ពួកគេទាល់តែសោះជាងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ Saujani ហៅភាពល្អឥតខ្ចោះឬការធ្លាក់ចុះនេះ។

ខ្ញុំបានគិតត្រលប់ទៅថ្នាក់ទីបីវិញនៅពេលខ្ញុំនៅ PS.41 ធ្វើតេស្តគណិតវិទ្យាស្តង់ដារ។ ខ្ញុំបានជាប់នៅលើសំណួរតក្កវិជ្ជា ២០ នាទីហើយអ្វីដែលបានកើតឡើងគឺសង្គ្រាមពេញមួយនឹងខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំគួរតែបន្តទៅមុខទៀតប៉ុន្តែរំលងសំណួរឬសូម្បីតែធ្វើការស្មាននិងចៃដន្យបំពេញពពុះពពុះមួយមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចយល់បាន។ ដូច្នេះខ្ញុំទើបតែអង្គុយនៅទីនោះអានបញ្ហាឡើងវិញភ័យស្លន់ស្លោ។ នៅពេលដែលពេលវេលាបានបញ្ចប់ខ្ញុំបានទុកចោលការសាកល្បងទាំងមូល។ ខ្ញុំបានស៊ុតបញ្ចូលទី ៦៨ ភាគរយដែលនៅពេលនោះមានអារម្មណ៍ថាដូចជាចុងបញ្ចប់នៃពិភពលោកប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំអាចមើលឃើញថាដោយពិចារណាលើស្ថានភាពខ្ញុំទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យខ្លាច។ នៅពេលនោះការខកខានមិនបានបំពេញនូវភាពល្អឥតខ្ចោះមានន័យថាការបរាជ័យទាំងស្រុង។

លោក Saujani សរសេរថាមានហេតុផលដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍និងធ្វើតាមវិធីនេះ។ វាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជីវវិទ្យានិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើជាមួយរបៀបដែលយើងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល។ ក្នុងនាមជាក្មេងស្រីយើងត្រូវបានបង្រៀនតាំងពីវ័យក្មេងដើម្បីឱ្យវាលេងដោយសុវត្ថិភាព។ ដើម្បីខិតខំដើម្បីទទួលបានទាំងអស់ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយនិងគ្រូរបស់យើង។ ប្រយ័ត្នកុំឡើងខ្ពស់ពេកនៅលើកន្លែងហាត់ប្រាណក្នុងព្រៃដូច្នេះយើងមិនដួលហើយឈឺចាប់ទេ។ អង្គុយស្ងាត់ស្ងៀមនិងស្តាប់បង្គាប់មើលទៅស្អាតគួរឱ្យស្រុះស្រួលគ្នាដូច្នេះយើងនឹងចូលចិត្ត។

ការផ្ញើសារសម្រាប់ក្មេងប្រុសគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ពួកគេត្រូវបានបង្រៀនឱ្យស្វែងយល់លេងរដុបខ្ពស់ ៗ ឡើងទៅលើកំពូលរបស់ស្វាហើយធ្លាក់ពីលើការព្យាយាម។ ពួកគេត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យសាកល្បងអ្វីថ្មីៗចងខ្សែជាមួយឧបករណ៍និងឧបករណ៍ហើយត្រលប់មករកហ្គេមវិញប្រសិនបើពួកគេពេញចិត្ត។ តាំងពីក្មេងមកក្មេងត្រូវបានគេស្លៀកពាក់ឱ្យចេះផ្សងព្រេង ... និយាយម្យ៉ាងទៀតក្មេងប្រុសត្រូវបានបង្រៀនឱ្យមានភាពក្លាហានខណៈពេលដែលក្មេងស្រីត្រូវបានបង្រៀនឱ្យមានភាពល្អឥតខ្ចោះ។

នេះអាចជារឿងធម្មតាប៉ុន្តែនៅក្នុងថ្ងៃនិងអាយុថ្មីរបស់យើងការបន្ថែមដ៏ប្លែកមួយទៅនឹងទេសភាពសង្គមរបស់យើងបង្កើតឱ្យមានបញ្ហា។ ជាការពិតណាស់ (សូមស្គរ) Instagram ។ Saujani សរសេរពីរបៀបដែលមនុស្សរាប់ជំនាន់រាប់ពាន់នាក់កំពុងធ្វើអ្វីមួយដែលនាងហៅថាការបំបែកអត្តសញ្ញាណនៅពេលនិយាយអំពីប្រវត្តិសង្គមរបស់ពួកគេ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាស្ត្រីដែលដាំដុះរូបភាពវិជ្ជមាននិងស្អាតនៅលើបណ្តាញសង្គមទទួលបានការចូលចិត្តបំផុត។ ដូច្នេះតើលទ្ធផលនេះមានលទ្ធផលយ៉ាងណា? មនុស្សស្រីជាច្រើនជំនាន់និយាយខុសប្រក្រតីដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់វប្បធម៌វប្បធម៌របស់ពួកគេ។

ខ្ញុំទទួលស្គាល់ពីទុក្ខវេទនានេះនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំព្រោះខ្ញុំតែងតែឆ្ងល់ពីរបៀបបញ្ចូលផ្នែកខាងក្នុងនៃខ្លួនខ្ញុំជាមួយនឹងរូបខ្ញុំខាងក្រៅនៅក្នុងថ្ងៃនិងអាយុនេះនៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាគឺជាម៉ាកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ហើយចុះយ៉ាងណាបើក្មេងស្រីម្នាក់រអិលចេញពីផ្សិត? Saujani និយាយពីក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលបានចែករំលែកការសោកស្តាយក្រោយបែកបាក់របស់នាងនៅលើបណ្តាញសង្គមគ្រាន់តែត្រូវបានគេប្រាប់ថានាងមានអារម្មណ៍ច្រណែនពេក។ ភ្លាមៗនោះនាងបានយកតំណែងរបស់នាងចុះ។

មិត្តភក្តិនិងជាអ្នកនិពន្ធរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Amanda Chatel ថ្មីៗនេះបានយំលើរឿង Instagram របស់នាង។ វាពិតជាក្លាហាននិងស្រស់ស្អាត។ ខ្ញុំតែងតែត្រូវបានបំផុសគំនិតឱ្យធ្វើដូចគ្នាប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែចេញមកក្រៅ។ ហើយនៅពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាខ្លាំងពេកវាច្បាស់ជាមានភាពខុសគ្នាទៅនឹងការបង្ហោះពិតនិងឆៅធៀបនឹងការបង្ហោះដែលទើបតែសុំការអាណិតអាសូរនិងមានសុពលភាព។ ស្លាប Instagram របស់ខ្ញុំអាចនៅតែរង្គោះរង្គើប៉ុន្តែកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ខ្ញុំកំពុងរកឃើញស្ត្រីបំផុសគំនិតនៅលើបណ្តាញសង្គមដែលកើនឡើងខ្ពស់ក្នុងការអបអរសាទរភាពពិតនិងឆៅ។ នោះជារឿងល្អព្រោះថាដូចដែលសូសានីបានសរសេរថាក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីនឹងយកគំរូតាមខ្លួនគេបន្ទាប់ពីអ្វីដែលពួកគេបានឃើញនិងសូម្បីតែអ្វីដែលពួកគេមិនបានឃើញ។

ដូច្នេះតើស្ត្រីនឹងមានភាពក្លាហានយ៉ាងម៉េចបើយើងត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានសង្គមល្អឥតខ្ចោះរីករាយនិងស្អាត? Reshma Saujani សរសេរវិធីមួយដែលយើងអាចកសាងភាពធន់របស់យើងឡើងវិញហើយយកវិធីនេះចេញពីការបដិសេធនិងការបរាជ័យគឺតាមរយៈការធ្វើឱ្យធម្មតា។ បង្ហាញការបដិសេធរបស់អ្នកដោយមោទនភាព។ វាគឺជាសញ្ញានៃភាពក្លាហានរបស់អ្នក។ នាងលាតត្រដាងថាភាពក្លាហានគឺជាសាច់ដុំមួយដែលរក្សាការស្ថាបនា។ រាល់ពេលដែលស្ត្រីក្លាហានសាច់ដុំរបស់នាងកាន់តែធំ។ ខ្ញុំបានរកឃើញថាសូម្បីតែការយល់ដឹងអំពីការដឹងអំពីភាពប៉ិនប្រសប់របស់ខ្ញុំសាច់ដុំក្លាហានបានធ្វើឱ្យពួកគេល្អប្រសើរជាងមុនមិនតិចទេ។ ខ្ញុំអាចនឹងត្រូវបានទទួលបាន buff!

នៅឆ្នាំ ២០១៧ ខ្ញុំមានសំលេងខ្លាំងនៅក្នុងចលនា # ម៉ីធូហើយខ្ញុំបានប្តូរសាច់ដុំក្លាហានរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបដែលមិនស្រួលនិយាយ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញសំលេងរបស់ខ្ញុំទោះបីវាជាការរំដោះនិងផ្តល់អំណាចមិនគួរអោយជឿខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងកាន់ដំឡូងក្តៅហើយមិនអាចដកវាចេញបានលឿនទេ។ ខ្ញុំចង់លាក់។ ខ្ញុំមិនចង់វិនិច្ឆ័យទេ។ ខ្ញុំចង់មានសុវត្ថិភាព។

នៅជុំវិញពេលនោះខ្ញុំបានបង្ហោះរូបខ្ញុំផ្ទាល់នៅលើបណ្តាញសង្គម Instagram តាមព្យញ្ជនៈបត់ភាពក្លាហានរបស់ខ្ញុំដោយញញឹមដោយមិនញញើត។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមិត្តចាស់បានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំដើម្បីបញ្ជូនសារដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភរបស់គាត់។ មិត្តស្រីរបស់គាត់ត្រូវបានគេអាក់អន់ចិត្តចំពោះការបង្ហោះរបស់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំមើលទៅសប្បាយពេកហើយមិនគ្រប់គ្រាន់ដូចជនរងគ្រោះទេ។ គាត់គ្រាន់តែចង់អោយខ្ញុំដឹង។ ខ្ញុំនៅតែរំខានដែលខ្ញុំពិតជាអរគុណគាត់ចំពោះការហៅរបស់គាត់ហើយពិចារណាថតរូប។ មិនចាំបាច់និយាយទេការវិនិច្ឆ័យមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

ត្រឡប់តាមទំព័រនានានៃ ក្លាហានមិនល្អឥតខ្ចោះ ខ្ញុំបានដឹងថាភាពក្លាហានគឺជាពាក្យដ៏ធំមួយដែលរួមបញ្ចូលនូវគុណសម្បត្តិពង្រឹងសមត្ថភាពជាច្រើន។ ក្តីសង្ឃឹមទស្សនវិស័យកម្លាំងសកម្មភាពសេរីភាពសេចក្តីស្រឡាញ់អារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯងនិងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំក៏មើលឃើញថាវាជាទម្រង់នៃព្រះគុណដែលជាមន្តអាគមដែលមើលមិនឃើញដែលណែនាំយើង។ ខ្ញុំគិតថាវាជាវិចារណញាណក្នុងសកម្មភាព។ ប៉ុន្តែដោយសារតែស្ត្រីត្រូវបានគេធ្វើឱ្យសង្គមមានភាពរីករាយស្រស់បំព្រងនិងផ្តល់ភាពកក់ក្តៅពួកគេជារឿយៗបដិសេធវិចារណញាណរបស់ពួកគេត្រឡប់មកវិញពីព្រំដែនរបស់ពួកគេហើយដោយហេតុនេះមិនធ្វើឱ្យសាច់ដុំក្លាហានរបស់ពួកគេគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ហើយជាការពិតខ្ញុំមិនអាចនិយាយពីភាពក្លាហានបានទេបើមិននិយាយពីស្នេហា។ ការចូលរួមរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ឈប់។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនខែរដូវរងាររងំនិងព្យាបាលទាប។ ខ្ញុំនៅស្ងៀមព្រោះអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាអាចសរសេរឬនិយាយគឺជាសម្លេងយំដ៏ធំ។ ប្រហែលជាខ្ញុំលាក់ខ្លួនយូរបន្តិចហើយ។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះជាមួយនឹងខ្យល់និទាឃរដូវនិងផ្កាឈូរីរីកស្គុះស្គាយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ក្លាហានណាស់។ ខ្ញុំកំពុងសុបិនម្តងទៀតពីការចាប់ផ្តើមថ្មី។ ខ្ញុំកំពុងគិតអំពីលទ្ធភាពនៃស្នេហាថ្មី។ ខ្ញុំត្រូវបានបំផុសគំនិតនិងប្តេជ្ញាចិត្តព្យាយាមមិនមែនដើម្បីធ្វើឱ្យវាត្រឹមត្រូវឬធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីបង្កើតនិងបង្ហាញខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។ ប្រហែលជាខ្ញុំនឹងយំនៅលើ Instagram ។ លែងលេងវាដោយសុវត្ថិភាពហើយលាក់ខ្លួននៅក្នុងស្រមោល។ ព្រះអាទិត្យរះហើយខ្ញុំមិនខ្លាចអ្វីដែលពន្លឺភ្លឺនេះនឹងបង្ហាញនោះទេ។

អត្ថបទដែលអ្នកអាចចូលចិត្ត :