សំខាន់ សុខភាព ឈប់ធ្វើអីចឹង

ឈប់ធ្វើអីចឹង

តើខ្សែភាពយន្តអ្វីដែលមើលឃើញ?
 
ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកមានចិត្តមេត្តា។Mahdi Shakhesi / Unsplash



សូមគោរពខ្លួនឯង

ខ្ញុំដឹងថាអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណថាជាមនុស្សល្អ។ វាជាចរិតដែលមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកអ្នកដែលស្គាល់អ្នកនិងអ្នកដែលបានសង្កេតអ្នក។

អ្នកពិតជាល្អណាស់! មានរដូវក្តៅដ៏អស្ចារ្យ!

វាជាផ្លាកសញ្ញាកិត្តិយស។ ហើយខ្ញុំទទួលបានវា; អ្នកណាមិនចង់អោយគេដាក់ឈ្មោះថាស្អាត?

ខ្ញុំនៅទីនេះសុំអ្នក - អង្វរអ្នក - ឈប់ធ្វើអី។

ពាក្យល្អគឺជាពាក្យងងឹតមួយដែលបិទបាំងដោយពពកពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយនិងពពកដែលគ្មានពណ៌។ វាអាក្រក់ណាស់។ វាជាស្ត្រីចំណាស់នៅព្រិលសដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផ្លែប៉ោមក្រហមនិងភ្លឺ។ តើនារីស្រស់ស្អាតរូបនេះអាចមានរបៀបវារៈសម្ងាត់លើសពីអ្វីដែលចង់ជួយអ្នករក្សាវេជ្ជបណ្ឌិតឆ្ងាយ? ជឿទុកចិត្តខ្ញុំ៖ ស្រស់ស្អាតមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍ល្អបំផុតនៅក្នុងបេះដូងទេ។ ឆ្ងាយ​ពី​វា។

នេះគឺជាអ្វីដែលមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅពេលដែលអក្ខរាវិរុទ្ធវេទមន្តរបស់នាងបានធ្លាក់ចុះ: ស្រស់ស្អាតកំពុងធ្វើលេសសម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀតដោយមិនគោរពខ្លួនឯងដោយមិនឱ្យពួកគេទទួលខុសត្រូវ។ វាមិនចង់ធ្វើឱ្យទូកគ្រវីដោយការចែករំលែកគំនិតយោបល់និងអារម្មណ៍របស់អ្នកក្លាយជាចំណុចមិនច្បាស់នៃផ្ទៃខាងក្រោយ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដើរពីលើអ្នកដោយមិនឈរលើអ្វីដែលអ្នកជឿមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកណាម្នាក់មើលឃើញអ្នកនៅក្បែរអ្នក ល្អ ។ វាមានប្រតិកម្មចំពោះពិភពលោកពីកន្លែងដែលគួរជៀសវាងមិនមែនការចូលរួមទេ។

នេះឈប់នៅទីនេះ។

វាមិនមែនថាខ្ញុំចង់អោយអ្នកក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់នោះទេ។ ឆ្ងាយ​ពី​វា។ មានរឿងជាច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចក្រៅពីមានភាពស្រស់ស្អាតហើយនៅតែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកដែលជាចិត្តស្មោះត្រង់ចង់ធ្វើត្រូវដោយខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដទៃ។ នេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានសម្រាប់អ្នកជំនួសឱ្យភាពស្រស់ស្អាត៖

ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកមានការអាណិតអាសូរយ៉ាងខ្លាំងប្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវការស្តាប់ទោះបីវាពិបាកក៏ដោយព្រោះវាបង្កអន្តរាយ។

ខ្ញុំចង់អោយអ្នកស្មោះត្រង់ចែករំលែកយោបល់របស់អ្នកសូម្បីតែពេលអ្នកខ្លាចការសើចចំអកក៏ដោយ។ នៅពេលដែលអ្នកចែករំលែកសូមស្តាប់យោបល់របស់អ្នកដទៃជាពិសេសអ្នកដែលមិនយល់ស្រប។ វាមិនមែនជាការវាយប្រហារទេ។ វាជាឱកាសមួយ។

ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកមានភាពរ៉ាឌីកាល់ក្នុងការមើលថែខ្លួនឯងដោយគិតពីតំរូវការរបស់អ្នកជាមុនសិនព្រោះប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ពេញអ្នកមិនអាចបំរើសេវាកម្មតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកបានទេ។

ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកជាអ្នកអភ័យទោសឱ្យអ្នកដទៃជាមុនមិនមែនដោយសារតែវាជារឿងល្អដែលត្រូវធ្វើនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកចងចាំថាជីវិតគឺខ្លីពេកហើយយើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុស។ នេះមិនមែនមានន័យថាអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ចេញឆ្ងាយពីសកម្មភាពខុសនោះទេ។ អ្នកនឹងអាចទាក់ទងការសន្ទនាដោយគំនិតប្រសិនបើអ្នកស្វែងរកការអភ័យទោសក្នុងចិត្តជាមុនសិន។

ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកនិយាយអំពីមនុស្សដែលនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេគឺការចិញ្ចឹមបីបាច់នៅមីនីសូតា។ និយាយជាមួយពួកគេ, ប្រឈមមុខនឹងការ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាជាមនុស្សហើយមនុស្សមិនគួរឱ្យខ្លាចដូចអ្នកគិតទេ។

ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកដាក់គំនិតសុបិន្តនិងគោលដៅរបស់អ្នកចូលក្នុងពិភពលោកដោយមិនដឹងថាគ្មាននរណាម្នាក់ទេប៉ុន្តែអ្នកអាចបំបែកវាបាន។

ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកមិនមានអារម្មណ៍មិនល្អក្នុងការនិយាយទេទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើការពន្យល់ឬលេសទេ។ ការពារតំរូវការរបស់អ្នកដូចជាតោម្តាយធ្វើកូនរបស់នាង។ នាងមិនចាំបាច់ពន្យល់ទេ។ នាងធ្វើតាមសភាវគតិ។

ខ្ញុំចង់អោយអ្នកប្រាប់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ ទោះបីពួកគេមិននិយាយវាមកវិញក៏ដោយ។ ក្លាហានហ៊ានស្រលាញ់ដោយមិនចាំបាច់វិលត្រឡប់មកវិញ។ ក្លាហានហ៊ានស្រឡាញ់អ្នកដទៃដោយដឹងថាអ្នកនឹងបាត់បង់ពួកគេជាយថាហេតុ។

ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកធ្វើបែបនេះហើយដូច្នេះច្រើនទៀត។ អ្នកអាចជាមនុស្សដែលមានមេត្តាធម៌រឹងមាំមានចិត្តកាចនិងស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែសូមអ្នកដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់អ្នករាល់គ្នានិងអ្នកផ្សេងទៀតកុំអោយមានអ្វីល្អឡើងវិញ។ បញ្ជូនស្ត្រីចំណាស់ជាមួយផ្លែប៉ោមរបស់នាងទៅឆ្ងាយ។ សុខភាពរបស់អ្នកគឺល្អ។

សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​គ្មាន​ទី​បញ្ចប់,

ឡូរ៉ា

ឡូរ៉ាថូម៉ាសជាអ្នកនិពន្ធអ្នកសម្តែងអ្នកបង្ហាត់បង្ហាញគំនិតនិងសហគ្រិន។ បន្ទាប់ពីការបាត់បង់បងប្រុសដ៏គួរឱ្យសោកសៅក្នុងឆ្នាំ ២០១១ នាងឡូរ៉ាបានសំរេចចិត្តនូវគោលការណ៍ណែនាំមួយដែលនាងបានប្រើដើម្បីតំរង់ទិសដៅពេញមួយជីវិតរបស់នាងគឺមានតែធ្វើអ្វីៗដែលធ្វើឱ្យពិភពលោកក្លាយជាកន្លែងដែលមានមេត្តា។ ចាំមើលសៀវភៅកំណត់ហេតុនាពេលខាងមុខរបស់នាង តើខ្ញុំជានរណាដោយគ្មានអ្នក? និងតាមដានដំណើររបស់នាង www.laurathomas.life ឬនៅលើ Instagram៖ @ laura.thomas.life

អត្ថបទដែលអ្នកអាចចូលចិត្ត :