ជំងឺអ៊ប៉សអាចកើតឡើងនៅផ្នែកណាមួយនៃបំពង់ទឹកនោម។Sergey Zolkin / Unsplash ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកម៉ូត្រ (យូធីអាយ) មានច្រើនចំពោះស្ត្រីជាងបុរស។ ជាង ៥០ ភាគរយនៃស្ត្រីនឹងមានយ៉ាងហោចណាស់ UTI មួយនៅក្នុងជីវិតរបស់នាងហើយរហូតដល់ ៤០ ភាគរយនៃ UTIs កំពុងកើតឡើងម្តងទៀតក្នុងរយៈពេល ៦ ខែបន្ទាប់ពីវគ្គដំបូង។
ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកម៉ូត្រអាចកើតមាននៅផ្នែកណាមួយនៃក បំពង់ទឹកនោម , ចាប់ផ្តើមជាមួយតម្រងនោម។ តម្រងនោមដែលមានរាងដូចសណ្តែកត្រងត្រងផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីឈាមដែលបង្កើតជាទឹកនោម។ ទឹកនោមនៅពេលនោះហូរតាមបំពង់ដែលគេហៅថាបំពង់បង្ហូរទឹករំអិលទៅប្លោកនោមដែលផ្ទុកទឹកនោមរហូតដល់វាត្រូវបានលុបចេញពីរាងកាយ។ នៅពេលទឹកនោមចេញពីប្លោកនោមវាហូរតាមបង្ហួរនោមចេញពីរាងកាយ។
មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យស្ត្រីងាយនឹងអភិវឌ្ឍ UTIs:
- ទប់ទឹកនោមឱ្យបានយូរ ។ ស្ត្រីមាននិន្នាការទប់ទឹកនោមរហូតទាល់តែពួកគេត្រូវទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីរីកលូតលាស់ជំនួសឱ្យការហូរចេញពីរាងកាយ។
- អនាម័យបន្ទប់ទឹកមិនត្រឹមត្រូវ។ ជូតពី ត្រឡប់ទៅក្រោយពីប្រើបន្ទប់ទឹកមុខនេះអាចនាំឱ្យមានការ UTI មួយ។ ប្រភេទនៃចលនានេះនឹងអូសបាក់តេរីពីតំបន់គូថឆ្ពោះទៅរកបង្ហួរនោម។ ស្ត្រីគួរតែជូតពីមុខទៅខាងក្រោយជានិច្ចដែលជួយធានាថាបាក់តេរីនៅក្នុងលាមកត្រូវបានជូតតាមទិសដៅផ្ទុយនៃបង្ហួរនោម។
- ការរួមភេទ។ ស្ត្រីភាគច្រើននឹងមានបាក់តេរីនៅក្នុងទឹកនោមរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីរួមភេទដូច្នេះវាគួរតែណែនាំអោយនោមទាំងមុននិងជាពិសេសក្រោយពេលរួមភេទដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការឆ្លង។
- ការប្រើមេជីវិតឈ្មោលជាថ្នាំពន្យារកំណើត។ សារធាតុគីមីនៅក្នុងមេជីវិតឈ្មោល (ស្រោមអនាម័យស្នោជែលជាដើម) អាចធ្វើឱ្យរលាកដល់បង្ហួរនោមនិងនាំឱ្យមានការឆ្លង។ ស្រោមអនាម័យដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់អាចធ្វើឱ្យខូចជាលិការ urethral ដែលរួមចំណែកដល់ហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជា UTI ។
- ការប៉ះពាល់ផលិតផលគីមី។ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូដុំម្សៅទឹកអប់ទឹករំអិលទ្វារមាសនិងជូតមាត់អាចបង្កើនហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជា UTI ។
- ប្រវត្តិគ្រួសាររបស់យូធីអាយ។ ប្រសិនបើម្តាយរបស់ស្ត្រីមាន UTI ជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់នាងបន្ទាប់មកនាងអាចត្រូវបានគេធ្វើឱ្យពួកគេដឹងជាមុន។ លើសពីនេះទៀតការមាន UTI មុនអាយុ ១៥ ឆ្នាំបង្កើនឱកាសរបស់ស្ត្រីក្នុងការទទួល UTI នាពេលអនាគត។
- មានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺអ៊ប៉សព្រោះរាងកាយកំពុងសម្របខ្លួនទៅនឹងតម្រូវការរបស់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់។
- អស់រដូវ។ នៅពេលដែលស្ត្រីឆ្លងកាត់អស់រដូវមានការបាត់បង់អ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនដែលផ្លាស់ប្តូរបាក់តេរីធម្មតានៅក្នុងទ្វាមាស។ អស់រដូវអាចផងដែរបណ្តាលឱ្យស្តើងនៃជញ្ជាំងខិត្ដប័ណ្ណទឹកនោមដែលចុះខ្សោយភ្នាស mucous ដោយហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយសមត្ថភាពផ្លូវទឹកនោមរបស់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
មានរឿងជាច្រើនដែលស្ត្រីអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជា UTI៖
- ទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារ ១០០ ភាគរយ។ ទឹកក្រូចឆ្មារមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុមួយដែលមានឈ្មោះថា proanthocyanidins ដែលជួយការពារបាក់តេរីពីការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងកោសិកាដែលស្ថិតនៅក្នុងប្លោកនោមនិងបង្ហួរនោម។ ល្អបំផុតក្នុងការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារដែលគ្មានជាតិផ្អែម។ ស្ករពីទឹកក្រូចឆ្មារដែលមានជាតិផ្អែមអាចធ្វើអោយរលាកបំពង់នោម។
- កុំទប់ទឹកនោម ។ ប្រើបន្ទប់ទឹកឱ្យបានឆាប់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវការបំបាត់ទឹកនោម។
- ស្លៀកខោទ្រនាប់ជាមួយកប្បាស។ ជៀសវាងក្រណាត់ដែលជាប់សំណើម។
- ជូតពីមុខទៅខាងក្រោយជានិច្ចបន្ទាប់ពីបត់ជើងតូចឬមានចលនាពោះវៀន។
- នោមជានិច្ចក្រោយពេលរួមភេទរួច។
- យកផ្កាឈូកជាជាងងូតទឹក។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីជួយកម្ចាត់បាក់តេរី។
វេជ្ជបណ្ឌិតសាម៉ាឌីជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង urologic បានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកវះកាត់និងការវះកាត់បែបបុរាណនិងការវះកាត់ឆ្អឹងនិងជាអ្នកជំនាញខាងវះកាត់ក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ូបូត។ គាត់គឺជាប្រធានផ្នែក urology ប្រធានផ្នែកវះកាត់រ៉ូបូតនៅមន្ទីរពេទ្យ Lenox Hill និងជាសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកខាង urology នៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Hofstra ខាងជើង Shore-LIJ គាត់គឺជាអ្នកឆ្លើយឆ្លងព័ត៌មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ក្រុមការងារអេសធីអេសរបស់ឆានែលហ្វកស៍សូមស្វែងយល់បន្ថែមនៅ roboticoncology.com ។ ទស្សនាប្លក់របស់សាមឌីនៅ SamadiMD.com ។ ធ្វើតាមបណ្ឌិតសាម៉ាឌី Twitter , Instagram , Pintrest និង ហ្វេសប៊ុក។
